Graha Pandak Indah blok B no 1 RT 03 / RW 08, Kel Karadenan, kec. Cibinong, Kabupaten Bogor 16913 tempat kuring cicing. Imahna ayana di jalan raya Roda Pembangunan, hareupeun SMKN 02 Cibinong, di gang gigireun warung buah. artikel ieu ngeunaan senam sehat di perumahan kuring.
Ibu-ibu di imah kuring aktip pisan dina kagiatan. Malah aya arisan anu diwangun ku ibu rumah tangga. Anu bakal kuring bahas nyata senam sehat anu dilakukeun ku ibu rumah tangga dina dinten Minggu isuk. Latihan biasana dimimitian dina jam 7. Sanggeus ngumpul, aranjeunna nyiapkeun hal kawas speaker jeung gelas cai. ta panyatur mah.Â
Musik anu digunakeun pikeun Senam bener-bener ngajadikeun suasana perumahan jadi meriah. Tapi mentorna lain asalna ti perumahan, tapi ti luar. Biasana mah kuring nu mantuan masang spiker jeung stop kontak sateuacan ibu-ibu ngumpul. Latihan biasana rengse jam 9. Sanggeus senam, istirahat bari ngobrol jeung dilayanan snacks sangkan leuwih nikmat. Sanggeus rengse sagala kagiatan biasana aya sesi dokumentasi poto. Tuluy maranehna balik ka imahna masing-masing. Senam sehat dilakukeun rutin unggal Minggu isuk jam 7 di lapangan badminton hareupeun imah kuring.
Hayu urang sadayana, langkung sae upami urang sok olah raga supados awak sehat, sehat sareng terlindung tina panyakit.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
