Jika proses pencernaan berjalan sempurna, maka tidak akan ada penumpukan lemak dan berat badan dapat dikurangi secara perlahan. Namun perlu ditunjang dengan pola makan yang baik serta olahraga yang cukup agar proses berjalan maksimal. Untuk itu, Stop Bullying, dan terapkan hidup sehat.
 oleh : Tatu Ratna Sari, S.Farm., Apt
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI