![[Cerpen] Cinta KKN, Romansa Palsu dari Mahasiswa](https://assets-a2.kompasiana.com/items/album/2024/06/09/suami-isteri-bahagia-66654c83c925c47f1958a764.jpg?t=t&v=100&x=100&info=meta_related)
GERMAS atau Gerakan Kesehatan Masyarakat merupakan gerakan nasional yang dilaksanakan oleh seluruh lapisan masyarakat dengan mempraktekkan pola hidup sehat sehari -- hari selain itu juga menggerakkan institusi dan organisasi masing -- masing untuk mempelopori.
Di Tunggul Pawenang Adiluwih Pringewu Lampung Germas yang merupakan tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama -- sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup, bertujuan untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.
Mahasiswa STAI Al - Ma`arif Kalirejo (ALMAKA) bersinergi mengikuti Agenda GERMAS, Selasa (28/7/2024), di Lapangan Merdeka Pekon Tunggul Pawenang, menggelar "Senam Sehat dan Kampanye Gerakan Masyarakat Hidup Sehat" untuk menajamkan Germas yang dihadiri lebih dari 200 peserta yang terdiri dari lintas masyarakat dan petugas promosi kesehatan dari tiap Pekon.
Kepala BAAK STAI ALMAKA Ilyas Rozak Hanafi, M.Pd.I mengatakan, Germas merupakan gerakan kesehatan dengan pendekatan keluarga.
"Bentuk kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat yakni melakukan aktifitas fisik, mengkonsumsi sayur dan buah, tidak merokok, tidak mengkonsumsi alkohol, memeriksa kesehatan secara rutin, membersihkan lingkungan dan buang air besar menggunakan jamban," bebernya.
Sementara, Kepala BAAK STAI ALMAKA Ilyas Rozak Hanafi, M.Pd.I yang merupakan salah satu Dosen STAI ALMAKA, mengatakan, "Kampanye Germas ini merupakan upaya kami untuk mengedukasi masyarakat untuk melakukan gaya hidup sehat untuk mencegah terjadinya penyakit diawali dari diri sendiri serta juga mengajak Mahasiswa KKN STAI ALMAKA untuk bersinergi dengan Masyarakat dalam membangun hidup sehat dalam proses Pengabdian kepada Masyarakat selama Prosen KKN yang sudah terjadwal."
Germas di Pekon Tunggul Pawenang Adiluwih Pringsewu Lampung memiliki enam fokus utama yaitu ABCDEF yakni aktivitas fisik rutin 30 menit sehari, buah sayur dikonsumsi setiap hari, cek kesahatan, diberikan ASI eksklusif, Enyahkan asap rokok dan fokus pada pencegahan 3 masalah utama yaitu stunting, TBC dan imunisasi.
