USHA DEVI terkenal sebagai INSTRUKTUR RESIDENT DI PATANJALA YOGA KENDRA (IYENGAR YOGA CENTER), RISHIKESH.
Beliau merupakan Sahabat dari Ida Rsi Putra Manuaba pengasuh Ashram Gandhi Puri, Amma Usha Devi juga mengelola Ashram dan Yoga Centre dan mengatur kegiatan budaya dan spiritual yang berlangsung dengan konsisten dan terkenal di dunia tempat Ida Rsi Putra Manuaba selalu tinggal kalau di Rshikesh.
Usha Devi telah tinggal di India sejak akhir tahun 1970-an. Pada tahun 1993, ia mulai belajar yoga dengan master Yoga terkenal dunia BKS Iyengar "Guruji". Dia terus belajar dengan Guru Yoga terkenalnya dan putrinya Gitaji. Dia masih menghabiskan beberapa bulan setiap tahun di Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) di Pune.
Dalam pengajarannya, Usha Devi sangat tepat dan tegas. Akibatnya, murid-muridnya sering kali takjub dengan tingkat penerapan pribadi dan kesadaran yang dapat mereka capai selama kelasnya. Bagi banyak orang, kesan pertama mereka adalah guru yang keras dan banyak menuntut; ini benar, namun siswa segera menyadari bahwa pendekatan disiplin Usha Devi muncul dari cinta yang tulus terhadap orang lain dan sifat tidak mementingkan diri sendiri yang memungkinkan dia membentuk hubungan yang cukup unik dengan siswa di kelasnya. Di bawah bimbingannya yang terus-menerus, siswa diizinkan untuk mencapai kedalaman latihan yoga yang belum pernah mereka bayangkan sebelumnya. Sebagian besar siswa yang bekerja dengan Usha Devi merasa bahwa pengajarannya telah memberi mereka pemahaman yang benar tentang aspek-aspek penting Yoga yang pada gilirannya, memberikan peningkatan seumur hidup pada latihan mereka. Selera humornya yang ironis dan akal sehatnya yang terus terang berkontribusi menjadikannya legenda dalam komunitas Yoga.
Beliau pernah mengalami kecelakaan dan hampir hilang harapan untuk berjalan.
Dalam kata-kata Usha Devi sendiri: "Kecelakaan ini mengajari saya untuk melakukan latihan yoga dengan cara yang sangat berbeda; dan bahwa Yoga dapat bekerja untuk setiap tubuh. Yang muda, yang tua, yang sangat lanjut usia, bahkan yang sakit, yang lemah, dan penyandang cacat dapat memperoleh kesempurnaan dalam Yoga dengan latihan terus-menerus. Tujuan saya adalah memberi tahu orang-orang tentang hal ini." Jelasnya, proses pemulihan pribadi melalui Yoga telah memberikan Usha Devi pemahaman unik tentang Yoga, dan empati yang mendalam terhadap murid-muridnya. Hasilnya, dia membuktikan dirinya sebagai Guru Yoga Iyengar yang sangat sukses di Rishikesh (India), ibu kota Yoga dunia.
Usha Devi memuji kesembuhannya dari kecelakaan yang dialaminya berkat Shri BKS Iyengar "Guruji", yang kesadaran pribadinya.
Usha Devi, kelahiran Swiss, dengan jelas menyatakan bahwa hanya latihan Yoga ketat yang dilakukan Shri Iyengar yang mencegahnya terbaring di tempat tidur dalam jangka waktu lama dan cacat permanen... setelah dua kecelakaan lalu lintas yang serius."
Ida Rsi Putra Manuaba mengatakan sangat luar biasa mengirimkan Shantisena Agp nya di Centre beliau di Rshikesh DR Gede Suwantana, I Wayan Sari Dika, I Wayan Wyasa, Gede Iranata, Diah Puspa dan Made Semara Putra yang kita siapkan mengelola VishramaPuri Retreat & Volunteer  "Astakamala"
di Ashram Gandhi Puri Sevagram sebagai Project Self Initiative untuk aplikasikan Konstruktif Work membumi dan jadi bekal penemuan Swakarma dan Swadharma nya masa mendatang.
Usha Devi lahir di Swiss. Selama lebih dari 40 tahun sekarang dia tinggal di India dan telah mengintegrasikan dirinya ke dalam cara hidup orang India. Pada tahun 1998 dan sekali lagi pada tahun 2003, dia mengalami dua kecelakaan yang mengerikan. Kecelakaan kedua mematahkan kedua tulang pahanya dan membengkokkan penyangga logam yang ditanamkan untuk menyembuhkan cedera sebelumnya. Lutut yang patah pada kecelakaan pertama kembali terkilir. Dokter melakukan 23 operasi setelah dia terbaring di tempat tidur selama delapan bulan. Namun, dia berkata, "Beberapa menit setelah saya membuka mata, saya tahu saya akan baik-baik saja. Saya tahu Guruji akan membantu saya bangkit kembali.
Guruji, maestro yoga berusia 89 tahun BKS Iyengar, adalah orang yang dia tuju. Ketika Usha berjalan tertatih-tatih ke institut Iyengar di Pune dengan menggunakan kruk, bahkan para guru senior pun tidak percaya bahwa Guruji dapat berbuat banyak untuk membantu. Berbulan-bulan kemudian, Gita Iyengar, putri Iyengar yang juga seorang guru dan penulis beberapa buku tentang yoga, mengaku kepada Usha bahwa dirinya sendiri ragu apakah mereka benar-benar bisa membantu.
Usha harus menjalani pemulihannya selama 18 bulan sendirian. Suaminya, seorang sarjana yang buta, tidak dapat melakukan perjalanan dengan mudah dari ashram Rishikesh mereka, dan putra mereka tidak dapat meninggalkan studinya. "Awalnya semuanya terasa sakit. Saya harus dibantu bahkan untuk mengangkat kaki. Membiarkan kaki terjatuh ke belakang karena gaya gravitasi sudah tidak tertahankan. Tidak ada asana, yang ada hanya rasa sakit, nyeri dan nyeri," katanya. Namun para ashram segera menyadari bahwa di balik penampilan luarnya yang lembut itu terdapat tekad baja yang tidak dapat dipungkiri.
Iyengar dikenal karena keajaiban yang ia lakukan pada mereka yang tubuhnya tidak dapat melakukan fungsi sederhana sekalipun seperti jongkok di lantai. Orang-orang dengan fibroid, masalah menstruasi, cakram tergelincir dan pinggang terkilir semuanya datang ke sini, banyak dari mereka setelah mencoba metode lain namun gagal. Institut Iyengar tidak hanya sangat masuk akal -- kelas kedokteran untuk pelajar India di ashram menghabiskan biaya Rs 50 sebulan hingga setahun yang lalu -- tetapi juga menyelamatkan seseorang dari operasi yang mahal dan menyakitkan.
Tidak seperti bentuk populer lainnya, di mana yoga sering disalahartikan sebagai alam mental yang lebih tinggi, Iyengar Yoga berfokus pada melatih tubuh secara intens. Teknik pernapasan dilakukan kemudian ketika siswa telah menyempurnakan postur tubuhnya, tidak seperti persepsi umum yang dimulai dengan pranayam.
Cara-cara tak lazim pun dilakukan untuk membuat tubuh Usha bugar. Suatu hari Guruji akan menggunakan bola Swiss merah besar, di hari lain, dia akan menggantung Usha dengan tali agar bagian tubuhnya dapat bergerak. Dia menyuruhnya menggunakan seperangkat alat peraga rumit yang terbuat dari batu bata kayu dan bantal untuk mengangkat kakinya hanya untuk mengubah fokus ke tulang pinggulnya pada menit berikutnya. Tepat ketika Usha merasa nyaman dalam suatu pose, dia akan memindahkan tiang gawang atau menyarankan sesuatu yang lebih menyakitkan.
Bahkan ketika Usha perlahan pulih, sejumlah siswa lain dari seluruh dunia juga kembali menjalani kelas kesehatan di Ashram nya. tersebut. Ada seorang siswa yang mempraktikkan rangkaian pose membungkuk ke depan yang dirancang khusus untuk memperbaiki kompresi tulang belakang, yang lain ingin menghilangkan vertigonya. Tidak semua orang bisa melakukan pose yoga meskipun tubuhnya mengizinkan. Misalnya, orang yang gugup tidak dapat melakukan headstand karena akan semakin meningkatkan energi sarafnya. Sebaliknya, pose membungkuk ke depan disarankan untuk mengembalikan ketenangan kepala.
Usha sekarang kembali ke rumah di Ashramnya di tepi Sungai Gangga. Dia mengatakan sulit bagi orang awam untuk menerima bahwa yoga bisa dilakukan tanpa manfaat spiritual. Mahasiswa asing yang datang ke Ashram nya di Rshikesh seringkali melenceng ke guru yang menjanjikan pengembangan spiritual. "Kemudian setelah berbulan-bulan bereksperimen, mereka kembali menyadari bahwa dibutuhkan kekuatan mental untuk mencapai ketahanan fisik melalui yoga," katanya. "Itu adalah kenyataan yang sulit."
Karena itu Usha Dewi salut atas kegigihan dan Initiative yang luar biasa Ida Rsi Putra Manuaba dan Shantisena nya, Ashram dengan Living Yogi Style keseharian nya di Ashram Gandhi Puri pasti menghasilkan yang terbaik kedepan
Klungkung 22 Januari 2024
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
