Sehat Pangkal Kuat! Mahasiswa KKN UPI Aktualkan Edukasi dan Sosialisasi 10 Pesan Gizi Seimbang

Bandung – Selasa, (02/8/22), Mahasiswa KKN UPI melaksanakan edukasi dan sosialisasi mengenai 10 Pesan Gizi Seimbang. Kegiatan dilaksanakan oleh Tim 3 di SD Yayasan Jembar. Penggunaan media belajar untuk edukasi seperti games, gambar dan video menjadi alternatif bagi siswa- siswi Sekolah Dasar yang menyukai kegiatan belajar sambil bermain.

Sosialisasi dilaksanakan karena banyak masyarakat yang belum mengetahui jika slogan “Empat Sehat Lima Sempurna” sudah lama berubah menjadi “10 Pesan Gizi Seimbang” yang disahkan melalui Peraturan Menteri Keseharan (PMK) no 41 tahun 2014. Hal ini berubah seiring dengan berkembangnya ilmu pengetahuan tentang jenis, jumlah dan kegunaan zat gizi bagi tubuh.

Mahasiswa KKN UPI

Pengenalan jenis-jenis makanan seperti buah, sayur, makanan berprotein, makanan manis serta asin dilaksanakan dengan menggunakan media bergambar dan melalui permainan. Hal ini berkaitan dengan poin nomor 2-4 pada 10 Pesan Gizi Seimbang. Siwa-siswi dipersilahkan memilih gambar kemudian menempelkannya pada kolom klasifikasi yang tertera pada papan tulis. Hasilnya, siswa-siswi sudah mampu mengklasifikasikan buah, sayur, dan makanan manis serta asin. Namun, masih banyak yang belum mengetahui apa itu makanan berprotein dan apa saja contohnya.

Kegiatan selanjutnya adalah mencuci tangan sebelum makan. Tim mengingatkan dan memberikan edukasi mengenai pentingnya kebersihan guna menjaga kesehatan. Berdoa sebelum dan sesudah makan juga menjadi hal yang penting yang harus ditekankan, karena hal ini berkaitan dengan poin nomor satu pada 10 Pesan Gizi Seimbang. Pada sela-sela kegiatan makan bersama, siswa-siswi dipersilahkan menonton video edukasi yang berkenaan dengan makanan sehat dan bergizi.

Dengan menggunakan media dan bahasa yang familiar dengan anak-anak diharapkan mereka mampu memahami apa yang dimaksud dengan 10 Pesan Gizi Seimbang dan mampu menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Sehingga peribahasa sehat pangkal kuat dapat terwujud dalam kehidupan nyata.