Kemarahan adalah suatu emosi yang normal, namun harus diingat kekuatannya untuk menghancurkan, baik terhadap orang lain disekitar anda, maupun bagi diri anda sendiri. Kemarahan dapat mengakibatkan turunnya energi dan sistem imun tubuh, yang jika dilakukan terus menerus akan mengakibatkan timbulnya berbagai macam penyakit seperti hipertensi, stroke atau bahkan kanker. Gunakan dan kelolalah dengan bijaksana.Â
Bagikan ke teman anda, mungkin ia membutuhkannya saat ini
Rachmat Budi Santoso
Writer. Coach. Trainer. Urologist
www.facebook.com/asosiasinlpmedis
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
