Mohon tunggu...
Hoshi Pandito Nanda Pratama
Hoshi Pandito Nanda Pratama Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Kedokteran

hamba Allah

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Optimalisasi Kesehatan Calon Jamaah Haji: Edukasi Pola Makan, Aktivitas Fisik, dan Pencegahan Penyakit oleh Mahasiswa FKIK UIN Malang

30 Januari 2025   15:15 Diperbarui: 30 Januari 2025   15:15 17
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Foto Kelompok 35 membagikan Logbook ke CJH 

Pengendalian Hipertensi dan Edukasi Pola Makan Sehat: oleh Mahasiswa FKIK UIN Malang KKM Mandiri Integrasi 

Batu, 30 Desember 2024 - Mahasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang (FKIK UIN Malang) melaksanakan program Kuliah Kerja Mahasiswa (KKM) Mandiri untuk mendukung pengendalian hipertensi dan pola makan sehat pada calon jamaah haji (CJH) di Puskesmas Sisir, Kota Batu. Program ini diadakan langsung di rumah masing-masing CJH untuk memberikan pendekatan yang lebih personal dan efektif.

Kegiatan ini melibatkan edukasi intensif mengenai pola makan rendah garam, pemantauan tekanan darah secara rutin, serta pemberian buku panduan diet sehat. Mahasiswa juga memperkenalkan metode pencatatan konsumsi harian melalui "Logbook gizi", yang bertujuan untuk membantu CJH menjaga pola makan seimbang dan mencegah risiko hipertensi selama persiapan keberangkatan haji.

Pengendalian Pola Makan Sehat untuk Pencegahan Hipertensi: Program KKM FKIK UIN Malang di Rumah CJH

Foto Kelompok 35 membagikan kalender sehat 
Foto Kelompok 35 membagikan kalender sehat 
Batu, 6 Januari 2025 - Dalam rangka mendukung pencegahan hipertensi, mahasiswa FKIK UIN Malang menyelenggarakan program KKM Mandiri di rumah calon jamaah haji (CJH) wilayah Puskesmas Sisir. Program ini berfokus pada edukasi pola makan sehat yang dapat menurunkan risiko hipertensi.

Mahasiswa memberikan pelatihan langsung tentang cara memilih bahan makanan rendah garam dan lemak, serta cara mengolah makanan sehat tanpa kehilangan cita rasa. Selain itu, CJH diajak untuk mempraktikkan Pola Makan Sehat yang dipantau dengan menggunakan "Kalender Sehat" untuk memonitoring pola makan makanan yang sehat. Program ini mendapatkan respons positif dari para CJH, yang merasa lebih siap dalam menjaga kesehatan mereka.

Edukasi Pencegahan GERD dan Pola Makan Sehat: Mahasiswa FKIK UIN Malang Berinovasi untuk Kesehatan CJH

Foto Kelompok 35 membagikan logbook dan buku panduan
Foto Kelompok 35 membagikan logbook dan buku panduan

Batu, 13 Januari 2025 - Sebagai bagian dari program KKM Mandiri, mahasiswa FKIK UIN Malang memberikan edukasi tentang pencegahan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) dan pentingnya pola makan sehat kepada calon jamaah haji (CJH) di wilayah Puskesmas Sisir. Program ini dilaksanakan langsung di rumah CJH untuk memberikan dampak yang lebih personal.

Mahasiswa memberikan informasi tentang pola makan rendah asam, penghindaran makanan pedas, serta pentingnya makan dengan porsi kecil namun sering. CJH juga menerima "Logbook Pencegahan GERD" yang berisi panduan strategi pola makan dan gaya hidup sehat untuk mencegah GERD, khususnya selama menjalankan ibadah haji. Logbook ini dirancang untuk membantu CJH memantau konsumsi makanan, waktu makan, serta aktivitas fisik yang dapat mengurangi risiko GERD. Dengan pendekatan ini, CJH diharapkan mampu menjaga kesehatan pencernaan mereka selama persiapan dan pelaksanaan ibadah haji.

Edukasi Pola Hidup Sehat dan Pentingnya Olahraga untuk Menghindari Risiko Stroke: KKM FKIK UIN Malang di Rumah CJH

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun