Pengendalian Hipertensi dan Edukasi Pola Makan Sehat: oleh Mahasiswa FKIK UIN Malang KKM Mandiri IntegrasiÂ
Batu, 30 Desember 2024 - Mahasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang (FKIK UIN Malang) melaksanakan program Kuliah Kerja Mahasiswa (KKM) Mandiri untuk mendukung pengendalian hipertensi dan pola makan sehat pada calon jamaah haji (CJH) di Puskesmas Sisir, Kota Batu. Program ini diadakan langsung di rumah masing-masing CJH untuk memberikan pendekatan yang lebih personal dan efektif.
Kegiatan ini melibatkan edukasi intensif mengenai pola makan rendah garam, pemantauan tekanan darah secara rutin, serta pemberian buku panduan diet sehat. Mahasiswa juga memperkenalkan metode pencatatan konsumsi harian melalui "Logbook gizi", yang bertujuan untuk membantu CJH menjaga pola makan seimbang dan mencegah risiko hipertensi selama persiapan keberangkatan haji.
Pengendalian Pola Makan Sehat untuk Pencegahan Hipertensi: Program KKM FKIK UIN Malang di Rumah CJH
Batu, 6 Januari 2025 - Dalam rangka mendukung pencegahan hipertensi, mahasiswa FKIK UIN Malang menyelenggarakan program KKM Mandiri di rumah calon jamaah haji (CJH) wilayah Puskesmas Sisir. Program ini berfokus pada edukasi pola makan sehat yang dapat menurunkan risiko hipertensi.
Mahasiswa memberikan pelatihan langsung tentang cara memilih bahan makanan rendah garam dan lemak, serta cara mengolah makanan sehat tanpa kehilangan cita rasa. Selain itu, CJH diajak untuk mempraktikkan Pola Makan Sehat yang dipantau dengan menggunakan "Kalender Sehat" untuk memonitoring pola makan makanan yang sehat. Program ini mendapatkan respons positif dari para CJH, yang merasa lebih siap dalam menjaga kesehatan mereka.
Edukasi Pencegahan GERD dan Pola Makan Sehat: Mahasiswa FKIK UIN Malang Berinovasi untuk Kesehatan CJH
Batu, 13 Januari 2025 - Sebagai bagian dari program KKM Mandiri, mahasiswa FKIK UIN Malang memberikan edukasi tentang pencegahan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) dan pentingnya pola makan sehat kepada calon jamaah haji (CJH) di wilayah Puskesmas Sisir. Program ini dilaksanakan langsung di rumah CJH untuk memberikan dampak yang lebih personal.
Mahasiswa memberikan informasi tentang pola makan rendah asam, penghindaran makanan pedas, serta pentingnya makan dengan porsi kecil namun sering. CJH juga menerima "Logbook Pencegahan GERD" yang berisi panduan strategi pola makan dan gaya hidup sehat untuk mencegah GERD, khususnya selama menjalankan ibadah haji. Logbook ini dirancang untuk membantu CJH memantau konsumsi makanan, waktu makan, serta aktivitas fisik yang dapat mengurangi risiko GERD. Dengan pendekatan ini, CJH diharapkan mampu menjaga kesehatan pencernaan mereka selama persiapan dan pelaksanaan ibadah haji.
Edukasi Pola Hidup Sehat dan Pentingnya Olahraga untuk Menghindari Risiko Stroke: KKM FKIK UIN Malang di Rumah CJH