Suka Berkhayal? Intip Manfaatnya Yuk!

Berkhayal? Kata yang terdengar cukup populer ini merupakan salah satu aktivitas yang kerap kali dilakukan oleh setiap orang. Dengan berkhayal, kita berangan-angan tentang segala hal yang kita senangi. Namun, sebagian orang menganggap bahwa berkhayal hanyalah kegiatan yang sia-sia dan membuang waktu.

Biasanya orang yang senang melakukan aktivitas ini memiliki julukkan tukang ngalu. Padahal, terlepas dari pandangan tersebut sebenarnya berkhayal memiliki beberapa manfaat yang keberadaannya jarang dilirik dan diabaikan.

Yuk simak berbagai manfaatnya!                                                                         

1. Meningkatkan kreativitas

Menurut para ilmuwan dari University Of California yang dilansir dari news.masukkampus.com, bahwasannya kita berkhayal setiap hari menghabiskan 30% dari masa hidup yang memberikan dampak-dampak positif bagi pemikiran kita, di antaranya akan meningkatkan kreativitas karena setiap waktu kita mengasah pemikiran terutama ketika bekerja, manfaat ini akan berefek dan terasa.

2. Meningkatkan Daya Ingat

Kamu pelupa? Mau tau cara menghindarinya? Naah! Cara mengindari gangguan ini bisa loh dengan berkhayal. Haah kok bisa sih? Yupss karena ketika berkhayal kita seperti memutar kembali memori kejadian yang telah terjadi sehingga akan menemukan letak kejadian yang dibutuhkan.

3. Meminimalisir Rasa Stres

Lagi stres? halu bareng kuyy! Stepnya yaitu ketika berkhayal kita memikirkan sesuatu yang menyenangkan dan diinginkan, dalam artian sedang menghibur diri sendiri melalui jalan pintas yang ada pada diri masing-masing dan pada  akhirnya akan terhindar dari stres karena bisa mengendalikan hati dan pikiran.

Pada hakikatnya berkhayal bukanlah sesuatu yang buruk untuk dilakukan, karena di dalamnya terdapat beberapa manfaat yang sangat menguntungkan. Tetapi jangan sampai alam bawah sadar menguasai seluruhnya, sehingga menimbulkan efek negatif lainnya. So berbijaklah dalam melakukannya. Okee!