Selain membekukan, ibu juga harus mengetahui cara mencairkannya. Berikut cara mencairkan ASI:
1. Pindahkan ke refrigerator
ASI dapat dipindahkan ke bagian refrigator yaitu tepatnya di bawah freezer dan chiller agar mencair terlebih dahulu dalam waktu 24 jam.
2. Gunakan air hangat
ASI yang akan diminum dapat dikeluarkan dari kulkas dan direndam oleh air hangat, ingatnya air jangan terlalu panas atau dingin karen dapat merusak ASI.
3. Jangan bekukan ulang
Ibu mungkin sekilas bisa terpikir untuk membekukan ulang ASI sisa yang sudah direndam air hangat yang sebelumnya disimpan di dalam kulkas.Â
Cara itu menyebabkan kandungan nutrisi pada ASI menjadi berkurang. Dan juga perlu dkita ketahui bahwa ASI yang sudah dibekukan agar tidak dicairkan dengan microwave. Karena ASI berisiko mengalami pemanasan secara berlebihan yang dapat membahayakan bayi dan menghancurkan enzim susu dan sifat kekebalannya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
