4 Indikator Kebahagiaan

Ini merupakan salah satu dari Niyama atau disiplin diri seorang Yogi. Rasa puas ini membuat seseorang senantiasa bersyukur terhadap segala sesuatu yang dimilikinya. Mereka sadar bahwa dengan mensyukuri segala sesuatu yang dimilikinya, ia juga sadar bahwa kebahagiaan bukan semata karena uang. Rasa puas membuat seseorang tidak bersifat reaktif; atau Bahkan mendorong seseorang menjadi hiperaktif. Saat dalam pergaulan, ia bisa menerima ketika seseorang sedang pamer. Ia sadar bahwa setiap orang memiliki jalan hidup masing-masing.

Kebebasan

Kebebasan dalam hal: berpikir, bepergian, berkarya, dan berkegiatan. Untuk berkegiatan pun kadang kita dianggap sesat oleh sebagian kelompok. Padahal yang kita lakukan sama sekali tidak sama sekali tidak bersinggungan. Tetapi masalahnya sesungguhnya pada pihak yang merasa dirugikan. Kata 'merasa' pun sesungguhnya karena persepsi yang salah. Kadang untuk menyampaikan pendapat yang sebenarnya ditujukan untuk kebaikan semua, tetapi karena ada yang menganggap tidak sesuai dengan alur pikirannya, dianggap merugikan juga.

Itulah indikator kebahagiaan sebagaimana dituliskan dalam buku Yoga Sutra Patanjali by Anand Krishna.