Memiliki anak yang cerdas dan kuat merupakan impian setiap orang tua, memberikan nutrisi yang baik akan mendukung pertumbuhan anak. Dengan memenuhi kebutuhan gizi anak setiap hari mampu meningkatkan pertumbuhan anak serta mencegah anak dari penyakit, apabila ada kuman atau infeksi virus di dalam tubuh mereka dengan daya tahan tubuh yang baik anak tidak akan mudah sakit, sehingga tidak mengganggu proses pertumbuhan.
Memenuhi kebutuhan gizi anak dengan makanan seimbang yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral yang tepat sangat baik untuk pertumbuhan mereka.
Berikut adalah beberapa nutrisi penting yang perlu Anda ketahui :
1. Protein
Protein merupakan sumber asam amino esensial yang diperlukan untuk zat pembangun untuk pertumbuhan dan pembentukan protein serum, hemoglobin, enzim dan antibodi serta untuk regenerasi sel yang rusak dan sebagai sumber energi.
2. Multivitamin dan mineral
Makanan tambahan yang mengandung multivitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh anak untuk memenuhi kebutuhan gizi, Terutama bagi anak-anak yang mengalami kesulitan makan dan anak-anak dengan pilihan makanan yang terbatas.
3. Vitamin A
Sangat penting untuk mendukung pertumbuhan anak dan menjaga kesehatan mata dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi.
4. Vitamin B kompleks
Memainkan peran penting dalam metabolisme tubuh dan mempertahankan fungsi organ, terutama sistem saraf. Dapat membantu meningkatkan nafsu makan untuk anak-anak yang mengalami kesulitan makan.
