Di zaman sekarang ini yang sudah dimasuki dan dipengaruhi oleh globalisasi membuat masyarakat berubah juga secara signifikan cara dan gaya hidupnya. Diikuti juga dengan teknologi yang semakin canggih dan berkembang. Jika masyarakat sudah berubah cara dan gaya hidupnya karena adanya globalisasi, maka harus didukung juga dengan teknologi yang mumpuni karena cara dan gaya hidup yang sudah dipengaruhi globalisasi lebih modern dibandingkan cara dan gaya hidup sebelum masuknya globalisasi. Aktivitas kehidupan manusia saat ini tidak jauh-jauh dari penggunaan teknologi. Tidak bisa dipungkiri bahwa manusia juga membutuhkan bantuan teknologi yang ada untuk membantu menyelesaikan aktivitas dan pekerjaan manusia.
Teknologi yang ada saat ini ada berbagai jenis. Salah satunya yaitu teknologi digital. Teknologi digital yang sudah berkembang saat ini, bisa dikatakan sangat penting bagi kehidupan masyarakat. Teknologi digital menjawab kesulitan masyarakat dalam menjalani berbagai aspek kehidupannya, baik untuk masyarakat di daerah terpencil atau masyarakat yang ada di daerah-daerah pusat. Teknologi digital sudah mendigitalisasi masyarakat karena masyarakat saat ini dalam menjalani kehidupannya tidak bisa jauh-jauh dari teknologi digital. Digitalisasi mengalir dan berjalan begitu cepat terutama bagi anak-anak muda saat ini atau biasa disebut dengan generasi Z. Mereka yang disebut gen Z dapat dengan mudah menangkap dan mengikuti arus digitalisasi yang berjalan begitu cepat dan siginifikan berpengaruh untuk gen Z. Gen Z adalah generasi yang lahir pada tahun 1995--2010. Mereka merupakan generasi setelah Generasi Y atau Milenial. Gen Z bisa dikatakan mahir teknologi karena mereka sudah bersentuhan dengan teknologi sejak dini. Mereka juga aktif menggunakan media sosial untuk berkomunikasi dengan semua kalangan. Mereka sering menggunakan media sosial untuk mengorganisir dan menyebarkan pesan tentang isu-isu yang mereka pedulikan.
Digitalisasi yang terjadi pada gen Z bisa berpengaruh positif dan juga negatif. Tergantung bagaimana masyarakat gen Z menyikapi digitalisasi yang terjadi pada mereka. Apakah teknologi digital yang ada bisa mereka manfaatkan dengan baik atau justru malah berpengaruh kurang baik pada mereka. Seharusnya gen Z dapat menyikapi dengan baik arus digitalisasi yang terjadi pada mereka sehingga lebih banyak merasakan dampak positif dari digitalisasi daripada dampak negatifnya.
Pengaruh atau dampak positif dari digitalisasi terhadap gen Z adalah gen Z memiliki keterampilan teknologi yang kuat dan dapat memanfaatkannya untuk mengembangkan kreativitas. Mereka juga memiliki kemampuan beradaptasi yang tinggi terhadap perubahan lingkungan dan teknologi. Sedangkan pengaruh atau dampak negatif dari digitalisasi terhadap gen Z adalah gen Z dapat mengalami tantangan kesehatan mental dan emosional, seperti:
- Kecanduan teknologi yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari
- Gangguan perhatian akibat paparan konten digital yang konstan
- Harga diri rendah akibat membandingkan diri dengan orang lain di media sosial
- Cyberbullying yang dapat menyebabkan trauma dan kegelisahan
- Isolasi sosial akibat penggunaan gadget yang berlebihan
- Kesepian
- Stres
- Gangguan tidur
- Ketergantungan berlebihan pada teknologi yang dapat berdampak negatif pada kesehatan mental
Untuk menjaga kesehatan mental dan emosional, Gen Z dapat mengurangi penggunaan gadget, menjaga keseimbangan antara dunia maya dan kehidupan nyata serta mengembangkan hobi dan aktivitas di luar gadget.
Menurut para ahli, digitalisasi telah memengaruhi Generasi Z (Gen Z) dalam berbagai aspek, seperti:
- Penguasaan teknologi
Gen Z adalah generasi digital yang lahir dan tumbuh bersama internet, sehingga mereka mahir menggunakan teknologi digital dan perangkat mobile.
- Cara berinteraksi
Gen Z lebih menyukai gaya komunikasi digital daripada konvensional. Mereka juga sering berkomunikasi dengan berbagai kalangan melalui media sosial.
- Perilaku konsumtif
Digitalisasi ekonomi telah mengubah perilaku konsumtif Gen Z. Mereka lebih mudah mengakses aktivitas ekonomi dan mengikuti tren yang sedang berlaku.
- Aktivisme digital
Gen Z sangat terlibat dalam aktivisme digital karena dunia mereka sudah terpapar teknologi sejak lahir.
- Tantangan kesehatan mental
Akses tak terbatas pada gawai dan media sosial dapat menimbulkan tantangan bagi kesehatan mental Gen Z, seperti kecanduan, gangguan perhatian, dan harga diri rendah.
