b. Lompat Tinggi
c. Lompat Galah
d. Lompat Jangkit
START
1. Start Jongkok :Â digunakan pada sprint&lari gawang
2. Start Melayang :Â digunakan pada Lari Estafet&Jarak Menengah
3. Start Berdiri : digunakan pada  Lari Jarak Jauh,Marathon,Jalan
Ciri-Ciri Sprint
1. Menggunakan start jongkok
2. Lari pada lintasan masing-masing
3. Waktu yang dihitung berupa detik
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!