Kecambah dapat membantu mengurangi keluhan fisik dan psikis pada fase menopause.
Mencegah Penyakit Kanker
Senyawa kanavavin dalam kecambah dapat membantu mencegah beberapa jenis penyakit kanker, seperti kanker payudara, darah, usus besar, dan pankreas.
Mengobati Penyakit Kanker
Selain mencegah, kecambah juga dapat membantu mengobati penyakit kanker dengan senyawa antikanker seperti daidzein dan genistein.
Menurunkan Risiko Radang Sendi
Kecambah dapat membantu menurunkan risiko radang sendi, menjadi pilihan baik untuk konsumsi di usia lanjut.
Kecambah bukan hanya lezat, tetapi juga memberikan kontribusi besar untuk kesehatan tubuh Anda. Mulailah mengonsumsinya secara teratur untuk merasakan manfaatnya. Jika tertarik, baca lebih lanjut di DokterSehat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
