KKN Permanu UM Kenalkan Cara Menjaga Kesehatan dengan Pelatihan Massase

Pada Minggu 16 Juni 2019 mahasiswa KKN Permanu 2019 mengadakan pelatihan Massase yang ditujukan kepada ibu-ibu sekitar Desa Permanu. Pelatihan Massase ini merupakan salah satu implementasi dari ilmu yang di dapat dari kampus oleh mahasiswa jurusan Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) Universitas Negeri Malang. Massase adalah salah satu cara perawatan tubuh dengan menggunakan kedua tangan pada bagian telapak tangan maupun jari-jari tangan. Secara umum manfaat massase yaitu memperlancar peredaran darah dan getah bening, aliran oksigen dalam darah meningkat, pembuangan sisa metabolise semakin lancar sehingga memicu hormon endhoprin tau hormon  yang dapat memberikan rasa nyaman, pengurangan nyeri, peningkatan ekastisitas sehingga dapat meningkatkan jangkauan sendi.

Pelatihan yang diberikan adalah pemijatan pada seluruh tubuh mulai dari kaki hingga kepala. Pelatihan massase ini meliputi pemijatan pada betis, pemijatan pada tumit, pemijatan pada pinggang, pemijatan pada engan atas dan bawah, pemijatan pada tengkuk/kepala. Pemijatan dimulai dari Effleurage (gosokan), petrissage (pijatan), walken (memijat), shaking (goncangan), tapotement (pukulan). 

Pelatihan ini disimulasikan oleh Novi dan Shintia sebagai penaggung jawab.  Pelatihan ini mendapat antusisas yang tinggi dari Ibu-ibu Desa Permanu. Sekitar kurang lebih 21 ibu-ibu yang hadir dalam pelatihan massase. Dilaksanakan di kediamann Kamituo Desa Permanu pelatihan ini diharapkan dapat memberikan edukasi kepada ibu-ibu Desa Permanu untuk dapat menjaga kesehatan salah satu caranya dengan melakukan massase. 

Antusias ibu-ibu mengikuti pelatihan

simulasi pemijatan pada jari kaki