Liburan keluar negeri siapa yang tidak mau sih, itu merupakan keiginan setiap orang, banyak negara baik asia maupu eropa yang menawarkan pesona destinasi wisata meraka. Seperti paris dengan Menara eifelnya, yunani dnegan berbabgai bagunan yang unik, bahkan jepang debgab berbgai peryaannya yang selalu ada tiap musim.
Liburan keluar negeri tidaklah semudah saat kita berlibur ditempat sendiri, sebelumnya bnayak hal yang perlu dipersiapkandulu seperti tiket pesawat, penginapan , list objek wisa yang akan dikunjungi nanti, hingga kondisi tubuh. Mungkin saja saat melakukan liburan keluar negeri  kalian kana mengalamai kondisi sakit baik itu berat atau ringan yang pastinya kan memuat pengeluaran liburan kalian menjadi lebih banyak lagi, jadi tidak salahnya kalian mengenalli berbagai kondisi yang bisa terjadi dan solosi yang bisa dilakukan.
Jet Lag
Jet lag yang bisa disebut dengan kelainan tidur sementara akibat merasa lelah karena perjalanan jauh dan panjang serta melewati zona waktu yang berbeda. Gangguan yang terjadi kalian akan merasa ngantuk dan lelah, biasanya akibat kurang tidur gejala flu dan demam akan muncul.
Flu
Penyakit flu biasa terjadi ketika kalian melakukan liburan keluar negeri, ini sebabkan karena perbedaan cuaca yang sering kita rsakan dengan cuaca tempat wisata kalian, misalnya kalian terbiasa panas, pada saat liburan tiba-tiba cuaca yang kalian rasakan dingin maka flu akan sering terjadi. Untuk mencegah usahan saat masih dipejalanan minumlah air putih yang banyak.
Alergi
Alergi bisa mengancam siapa saja, terutama saat liburan keluar negeri hal ini bisa terjadi akibat penolakan trhapda system kekebalan tubuh kalian terhadap sesuatu, misalkan makan yang kalian makan karena kurang terbiasa, maka bawalah bebrapa obat alergi ya saat liburan keluar negeri, agar liburan kalian nyaman tentunya.
Pegal–pegal
Kalau yang satu ini pasti akan terjadi yaitu pegal-pegal, dikarenakan padatnya aktifitas yang kalian lakuakan saat liburan. Untuk mengatsi hal in cukuplah mudah hanya dengan berendam di air hangat maka otot-otot akan kembali rilaks.
Mabuk Perjalanan
