SMART: Metode Mencapai Tujuan secara Realistis

Pernahkah Anda merasa kesulitan dalam mencapai tujuan yang telah ditetapkan? Atau mungkin Anda sering kehilangan motivasi dan fokus saat berusaha mencapai target tertentu? 

Jika iya, tidak perlu khawatir. Metode SMART dapat menjadi solusi yang tepat bagi Anda. Metode SMART adalah metode mencapai tujuan secara realistis yang dapat benar-benar bermanfaat jika Anda mempraktikkannya.

Metode SMART merupakan singkatan dari Specific (Spesifik), Measurable (Terukur), Achievable (Dapat Dicapai), Relevant (Relevan), dan Time-bound (Terbatas Waktu). Dalam menggunakan metode ini, setiap tujuan yang ingin dicapai harus memenuhi kriteria SMART tersebut.

1. Spesifik (Specific)

Baca juga: Tips Lebih Produktif dengan Metode Pomodoro

Setiap tujuan haruslah spesifik dan jelas. Jangan hanya menetapkan tujuan secara umum, tetapi gambarkan secara detail apa yang ingin Anda capai. 

Misalnya, bukan hanya "saya ingin mencapai kesuksesan dalam karir", tetapi ubah menjadi "saya ingin naik pangkat menjadi manajer di perusahaan tempat saya bekerja dalam dua tahun".

2. Terukur (Measurable)

Sebuah tujuan harus memiliki ukuran atau kriteria yang dapat diukur kemajuannya. Jika tujuan tidak terukur, sulit untuk mengetahui sejauh mana Anda telah mencapainya. 

Contohnya, sebagai pekerja berprestasi, bukan hanya "saya ingin menghasilkan lebih banyak uang", tetapi lebih tepat jika merumuskan "saya ingin meningkatkan pendapatan bulanan sebesar 20% dalam enam bulan ke depan".

Baca juga: 5 Tips Menumbuhkan Kedisiplinan pada Anak

3. Dapat Dicapai (Achievable)

Baca juga: 5 Dampak Berbahaya Berteriak pada Anak dan Alternatifnya