Bolehkah Sekali Saja Kumenangis?

Sering kali, kita harus terlihat selalu kuat di depan orang lain. Ada beban tak terlihat yang membuat kita harus berpura-pura tetap tegar, meski dalam hati kita lelah, terluka, atau bahkan hancur. "Jangan menangis" begitu kata orang-orang di sekitar kita. Seolah-olah menangis adalah kelemahan, tetapi apa salahnya untuk menangis sekali saja? Apa salahnya membiarkan air mata itu jatuh, hanya untuk merasakan kelegaan? 

Menangis adalah cara alami tubuh kita merespons emosi yang mendalam. Ketika kita sedih, stress, atau bahkan kebahagiaan yang terlalu besar datang, tubuh kita memiliki cara alami untuk melepaskan semua itu. Dan salah satunya adalah menangis. Banyak yang berpikir bahwa nangis akan membuat kita terlihat lemah, padahal, kita bisa melepas beban yang menumpuk di hati lewat tangisan. 

Menangis bukan tanda kekalahan, tetapi cara untuk kita lebih jujur pada diri kita sendiri. Kita tidak harus terlalu tegar, kadang kita butuh waktu untuk merasa rapuh. Kita tidak perlu untuk menyimpannya terus-menerus.