Selain sepakbola, Petugas juga mengajak warga binaan melakukan senam detoksifikasi. Melalui gerakan ringan selama setengah jam, diyakini dapat meningkatkan mood, menurunkan tingkat stres dan membantu mengatasi ketergantungan terhadap narkoba.
"Kegiatan pertama itu 30 menit di awal itu senam detoksifikasi dan terbukti ada beberapa yang merasakan efeknya. Seperti gemetar, mual, pusing. Dan memang itu efeknya, karena yang diharapkan itu. Karena senam detoksifikasi itu merestart tubuh. Jadi metabolisme mereka dipaksa bersih dari penggunaan," tutup Imas. (Humas Lasdaun)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
