Olahraga Murah

rnahkah kalian memikirkan olahraga apa yang murah, yang tidak memerlukan banyak sekali perlengkapan sebelum memulai olahraga tersebut. saya akan menuliskan sedikit dari banyak olahraga yang tergolong murah yang ada di dunia. 

1.Lari

lari merupakan cabang olahraga yang tergolong murah. mengapa dikatakan murah? dikarenakan lari hanya membutuhkan sepatu lari saja untuk bisa memulai olahraga tersebut, terlebih lagi lari sangat lah baik untuk kesehatan tubuh bagian dalam terutama jantung. 

2.Berenang

Bola.com

berenang merupakan cabang olahraga yang juga tergolong murah, berenang bisa dikatakan murah karena tidak memerlukan banyak perlengkapan , cukup dengan membeli celana renang dan kacamata renang anda sudah bisa memulai olahraga tersebut, tetapi yang lebih penting dari itu adalah skill berenang yang mapan agar tubuh dapat menguras kalori dengan baik. 

3.Skipping

Jernih.co

dari antara kedua olahraga diatas, sepertinya skipping adalah olahraga yang murah, hanya membutuhkan talo  yang di putar untuk di lompati, bahkan kalian bisa mencoba shadow skipping yang bahkan tidak memerlukan tali skipping sama sekali