Peduli Kesehatan Lansia, Mahasiswa KKN UM Beri Pelatihan Senam untuk Kader Posyandu Lansia

Senin, 1 Juli 2019, telah diselenggarakan pelatihan senam kepada kader  Posyandu Lansia Sekar Wilujeng di Desa Purwosekar, Kecamatan Tajinan, Kabupaten Malang oleh mahasiswa KKN UM 2019.

Program KKN yang diselenggarakan oleh Universitas Negeri Malang merupakan salah satu implementasi Tri Dharma Perguruan Tinggi yaitu melaksanakan pengabdian kepada masyarakat. 

Salah satu program kerja yang berhasil direalisasikan oleh kelompok KKN UM DESA PURWOSEKAR 2019 adalah pelatihan senam pencegahan penyakit degenerative terhadap lansia yang bertema "Mewujudkan Lansia Sehat dan Bahagia". Sasaran dari pelatihan senam ini adalah para ibu-ibu yang tergabung sebagai kader Posyandu Lansia Sekar Wilujeng.

Pelatihan senam kepada kader Posyandu Lansia Sekar Wilujeng ini merupakan serangkaian kegiatan yang telah dimulai sejak tanggal 18 juni 2019, yaitu kegiatan pendampingan senam oleh mahasiswa KKN UM PURWOSEKAR 2019 di ketiga pos posyandu lansia. 

Foto Kader Lansia bersama Mahasiswa KKN UM/dokpri

Tujuan diselenggarakannya pelatihan ini adalah untuk meningkatkan sumber daya kader dalam pelaksanaan  kegiatan posyandu lansia. Selain itu, dengan pelatihan yang diberikan kepada kader diharapkan ketika mahasiswa KKN UM DESA PURWOSEKAR 2019 telah menyelesaikan kewajiban KKN, para kader posyandu tetap bisa melaksanakan senam lansia secara mandiri dan rutin. Sehingga tujuan khusus proker kami bisa terpenuhi, yakni program yang berkelanjutan. 

Pada kegiatan ini kader diberikan edukasi mengenai peran dan fungsi penting kader dalam pelaksanaan posyandu lansia yang disampaikan oleh Diana Ainur Mahasiswi Kesehatan Masyarakat dan juga Hefi Diana Mahasiswi PG PAUD Universitas Negeri Malang. 

Selain itu, edukasi yang diberikan juga berupa jenis-jenis senam yang diperbolehkan dan aman untuk lansia. Kegiatan ini juga berfokus pada usaha promotif serta preventif dalam mencegah penyakit degenerative melalui senam untuk lansia. 

Setelah diberikan edukasi kepada kader, dilanjutkan dengan pelatihan 3 senam yang terdiri dari senam pencegahan penyakit persendian, stroke serta senam kaki diabetic. Setelah dilakukan pelatihan senam, juga dilakukan tanya jawab seputar kesehatan lansia.

Dalam pelaksanaan kegiatan pelatihan, KKN UM PURWOSEKAR 2019 juga mendapatkan dukungan penuh dari pihak poskesdes yaitu perawat dan bidan desa. Selain itu partisipasi dari para kader juga besar, sehingga keberlanjutan program untuk pelaksanaan senam lansia di setiap pos posyandu dapat diwujudkan.