Mencuci Tangan Pakai Sabun: Cara Hidup Sehat Mudah dan Murah

[caption id="attachment_342878" align="aligncenter" width="300" caption="Cuci tangan pakai sabun (sumber: hctps2014.com)"][/caption]

Kekayaan utama manusia adalah kesehatan. Apalah arti kekayaan kalau kita tidak sehat? Orang yang sehat pasti kaya dan kesehatan itu mahal tak ternilai. Namun untuk hidup sehat tidaklah selalu mahal ada cara yang mudah dan murah, berawal dengan prilaku sederhana yaitu mencuci tangan pakai sabun.

Dengan diperingatinya hari gerakan mencuci tangan sedunia yang jatuh pada tanggal 15 Oktober, hal ini lah yang mendorong kesadaran pihak sekolah kami SDN Pagelaran 3 untuk mengedukasi anak-anak betapa pentingnya menjaga kesehatan dengan membiasakan mencuci tangan pakai sabun. Kebiasaan yang dilakukan di sekolah ini diharapkan dilakukan juga dirumah dan bisa menularkan kebiasaan ini bagi anggota keluarganya yang lain. Seperti kata pepatah alah bisa karena biasa, biasa karena terpaksa.

[caption id="attachment_342922" align="aligncenter" width="300" caption="aktivitas berlebih membuat berkeringat dan rawan kuman (dok. pribadi)"]

1419299541815630501

[/caption]

Mengapa harus cuci tangan memakai sabaun? Mungkin bagi sebagian orang hal ini dipandang sebelah mata akan tetapi ini sangat penting karena sebagian besar aktivitas manusia menggunakan tangan. Apalagi anak-anak usia SD mereka senang beraktivitas di luar bermain dan berolahraga, memungut bola, bermain tanah bahkan memungut sampah dan sebagainya. Aktivitas yang berlebih membuat berkeringat tentulah hal ini rawan dan rentan terjangkit kuman. Kuman akan menempel di tangan jika kita tidak mencucinya.

[caption id="attachment_342913" align="aligncenter" width="300" caption="Mencuci tangan pakai sabun antikuman (dok. pribadi)"]

14192985941206908720

[/caption]

Mencuci tangan bukan hanya dengan air, karena kuman tidak bisa hilang atau mati hanya dengan air tapi harus menggunakan sabun yang mengandung antikuman. Sabun untuk mencuci tangan kini tidak lagi dengan aroma yang khas seperti obat dan karbol namun telah digantikan dengan wewangian kesehatan yang lebih menyenangkan dan modern sehingga tangan bukan hanya bersih tapi wangi dan yang pasti kuman yang menempel bisa mati sehinnga tangan menjadi bersih higienis.

Kebiasaan mencuci tangan memakai sabun ini dilakukan di SDN Pagelaran 3 setiap pagi. Ketika mau masuk kelas anak diperiksa kukunya harus bersih kemudian disuruh mencuci tangan dan di beri penjelasan akan pentingnya mencuci tangan sebelum makan atau pun sesudah beraktivitas lainnya.

[caption id="attachment_342923" align="aligncenter" width="300" caption="wastafel sederhana untuk hidup sehat (dok. pribadi)"]

1419299872877935229

[/caption]

Beruntung sekolah kami mempunyai fasilitas yang memadai sehingga di setiap kelas ada bak untuk cuci tangan (wastafel), sehingga memudahkan anak untuk melakukannya setelah beraktivitas di dalam maupun diluar kelas. Alhasil sekarang sudah muncul kesadaran akan pentingnya hidup sehat sehingga anak-anak tak perlu disuruh lagi mereka sudah terbiasa melakukannya.

Sekolah sebagai lembaga pendidikan mempunyai peranan penting dalam memberikan pengetahuan kesehatan untuk membiasakan anak didiknya hidup sehat. Karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Bagaimana bangsa ini bisa maju kalau generasinya tidak kuat dan generasi bangsa akan kuat kalau diawali dengan kebiasaan hidup sehat.