Mental Health Fun Day merupakan sebuah kegiatan kolaboratif yang diinisiasi oleh Gandeng ODGJ, Ruang Bercerita Universitas Negeri Sebelas Maret, dan Dompet Dhuafa Volunteer Solo. Kegiatan ini diadakan pada tanggal 14 Oktober 2023 di Panti Jati Adulam Ministry Solo. Acara dimulai dengan sebuah seminar yang menarik berjudul Aku Rapopo yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai kesehatan mental. Pemateri pada seminar ini adalah Duta Kesehatan Mental Indonesia, yaitu Lestari Indah, S.K.M. Beliau berbagi wawasan dan pengalaman seputar kesehatan mental, memberikan pemahaman yang mendalam tentang pentingnya menjaga kesehatan mental.
Setelah sesi seminar yang informatif, acara dilanjutkan dengan serangkaian fun games yang dirancang secara khusus untuk menciptakan suasana riang dan interaktif dalam berinteraksi langsung dengan para ODGJ di panti tersebut. Fun games ini tidak hanya memberikan kebahagiaan, tetapi juga memberikan pelajaran positif tentang kerja sama, kebersamaan, dan pemahaman terhadap keberagaman kondisi mental. Para peserta diajak untuk terlibat aktif, menciptakan hubungan yang kuat, dan mendukung satu sama lain.
Selain itu, kegiatan art therapy juga menjadi bagian yang tak terpisahkan dari Mental Health Fun Day. Art therapy memberikan kesempatan bagi peserta untuk mengekspresikan diri melalui seni sebagai bentuk terapi kreatif. Hal ini tidak hanya memberikan peluang untuk berekspresi secara positif, tetapi juga membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Setelah itu dilanjut sharing session membahas cara berinteraksi dengan ODGJ (Orang Dengan Gangguan Jiwa). Peserta diajak untuk memahami lebih dalam tentang kehidupan mereka, menghilangkan stigma, dan membuka diri untuk menerima perbedaan. Narasumber yang berkompeten dan berpengalaman membagikan wawasan serta memberikan panduan praktis bagi peserta dalam berinteraksi dengan ODGJ sehari-hari.
Mental Health Fun Day bukan hanya sekedar acara, tetapi juga sebuah langkah nyata dalam mendukung kesehatan mental masyarakat. Kolaborasi antara Gandeng ODGJ, Ruang Bercerita Universitas Negeri Sebelas Maret, dan Dompet Dhuafa Volunteer Solo memberikan dampak positif yang besar bagi peningkatan kesadaran dan pemahaman mengenai kesehatan mental di masyarakat. Acara ini tidak hanya memberikan edukasi dan hiburan, tetapi juga menciptakan ruang aman untuk diskusi terbuka dan pemahaman yang lebih mendalam. Semoga kegiatan serupa dapat terus dilakukan untuk memperkuat dukungan terhadap kesehatan mental dan menginspirasi masyarakat untuk lebih peduli terhadap satu sama lain, terutama bagi mereka yang membutuhkan perhatian khusus seperti ODGJ.
Kolaborasi yang erat antara berbagai pihak ini memberikan dampak positif yang besar bagi peningkatan kesadaran dan pemahaman mengenai kesehatan mental. Acara ini menciptakan diskusi terbuka dan pemahaman yang lebih mendalam, mengajak masyarakat untuk lebih peduli dan terlibat dalam isu kesehatan mental. Semoga kegiatan seperti Mental Health Fun Day dapat terus diadakan secara berkala untuk memperkuat dukungan terhadap kesehatan mental dan menginspirasi masyarakat untuk lebih proaktif dalam merawat dan mendukung satu sama lain, terutama bagi mereka yang membutuhkan perhatian khusus seperti ODGJ. Melalui kegiatan semacam ini, diharapkan stigma seputar kesehatan mental dapat semakin tereduksi, dan masyarakat dapat bersama-sama membangun lingkungan yang lebih inklusif dan peduli terhadap kesejahteraan jiwa.
Penulis: Dea Ayu Shelia Sari
