Kegiatan bersepedah merupakan kegiatan yang sudah ada sebelum negara ini merdeka. Jika kita pertanyakan mengapa sepedah di buat, maka jawaban kongkritnya adalah untuk menjadi sarana bagi kegiatan manusia agar jauh lebih cepat dalam menempuh jarak. ( makna sepedah menurut saya).
Seiring berkembangnya jaman, akhirnya sarana tersebut berkembang menjadi jauh lebih canggih dengan bentuk dan kecepatan jauh lebih cepat. Ada mobil, motor, dan banyak lainnya. Membuat dan mempercepat manusia dalam menempuh tempat tujuan. Hal tersebut sangat membantu sekali.
akantetapi seperjalanannya, dalam kondisi jaman yang serba cepat ini, ada perubahan yang sangat significant antara orang tua dulu dan orang orang saat ini. Salah satu yang sangat terlihat adalah tingkat stres orang-orang sekarang jauh lebih tinggi dibanding orang dulu. Dan banyak yang lainnya. Lantas apa penyebabnya. Yang saya rasakan beberapa tahun kebelakang tentang apa yang menjadi penyebab dari perbedaan yang sangat significant tersebut. Penyebab  yg paling mendasar atas perbedaan tersebut adalah. Orang - orang dahulu jauh lebih banyak mengeluarkan keringat dalam bekerja dibanding orang- orang saat ini yang serba nyaman. Kata kuncinya adalah olah raga, atau olah tubuh. Seperti yang kita ketahui, semkin tubuh kita bergerak dan membakar kalori maka tubuh kita akan meminta asupan lebih kepada kita. Sehingga memakan apapun pasti nikmat.
Mari jangan gengsi dan malu memakai sepedah ke tempat kita bekerja (jika tempat kita bekerja 10-30 km). Jika memang jaraknya terlalu jauh, kita jadwal ulang bersepedah kita di hari -hari tertentu.Â
Sangat menyenangkan sekali bekerja dengan bersepedah. Begitupun dengan fasilitas lainnya. akan tetapi bersepedah memberikan efek bugar, senang, dan sehat. Hal ini berpengaruh pada pekerjaan kita setiap hari.
Semangat dan sehat selalu.
