Mengintegrasikan makanan laut ke dalam diet kamu dapat menjadi strategi efektif untuk meningkatkan libido secara alami. Makanan laut seperti tiram, salmon, udang, kerang, dan cumi-cumi menyediakan berbagai nutrisi penting yang mendukung kesehatan seksual dan meningkatkan gairah. Dengan memilih makanan laut yang tepat dan mengonsumsinya secara teratur, kamu dapat menikmati manfaat kesehatan seksual yang signifikan. Selamat mencoba dan semoga gaya hidup sehatmu semakin optimal!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H