Fenomena Kesehatan Mental di Kalangan Generasi Masa Kini: Sebuah Alarm yang Harus Didengar

3. Dukungan Sosial

Jaringan dukungan dari keluarga dan teman sangat penting. Dengarkan mereka tanpa menghakimi dan tawarkan bantuan jika diperlukan.

4. Akses ke Bantuan Profesional

 

Dorong generasi muda untuk tidak ragu mencari bantuan profesional seperti psikolog atau psikiater jika diperlukan.

Fenomena kesehatan mental di kalangan generasi masa kini adalah isu yang tidak bisa diabaikan. 

Dengan meningkatnya kesadaran, dukungan sosial, dan akses ke bantuan profesional, kita dapat membantu mereka menghadapi tantangan ini. 

Generasi muda adalah aset masa depan, dan menjaga kesehatan mental mereka adalah langkah penting menuju masyarakat yang lebih sehat dan sejahtera.*