Cara Mudah Menghitung Berat Badan Normal

Berbicara masalah Berat Badan (BB) yang ideal/Normal pastinya masih banyak diantara teman-teman yang bingung!! 

Maka timbul lah pertanyaan seperti ini;

Bagaimana ya cara menghitung Berat Badan yang Normal /ideal itu?? 

Lebih bagus mana Berat Badan yang normal atau ideal??? 

Dll.. 

Nah..  Itu semua pertanyaan yang bagus bagi kalian yang ingin mengetahui Berat Badan yang normal/ideal..

Cara menghitung Berat Badan Yang Normal (Tinggi Badan -100)

1.Kita harus mengetahui dulu Berapa Tinggi badan kita, semisal tinggi badan kita adalah (164cm) 

2. Selanjutnya Berat badan kita berapa, semisal BB nya (80kg) 

Jika tinggi badan nya 164cm maka di kurangi dengan angka 100.

Jadi 164-100 = 64