Kumham Sehat Kumham Produktif, Lapas Tahuna Olahraga Bersama

Tahuna, INFO_PAS - Dalam mewujudkan Program Kumham Sehat Kumham Poduktif, Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Tahuna, Iskandar Djamil beserta jajaran mengikuti senam pagi bersama secara virtual. Jumat (18/10).

Kegiatan diselenggarakan secara hybrid berpusat di Garaha Pengayoman Kementerian Hukum dan HAM (Kemenkumham) RI, diawali dengan latihan olah pernapasan melalui teknik bio energy power yang dipimpin oleh Insturuktur profesional.

Kepala Lapas Kelas IIB Tahuna, Iskandar Djamil menuturkan Olahraga adalah salah satu aktivitas fisik maupun psikis seseorang yang berguna untuk menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan seseorang. "Dengan berolahraga secara rutin dapat meningkatan ketahanan tubuh, jika daya tahan tubuh meningkat, maka manusia akan terhindar dari berbagai macam penyakit, sehingga dapat menjalankan berbagai aktifitas secara normal," tuturnya.

"Tiada hidup tanpa gerak dan apa guna hidup bila tak mampu bergerak," ujar Djamil.

Ia juga mengharapkan dengan keikutsertaan jajaran Lapas Tahuna dalam kegiatan olaharga di hari ini dapat menjaga kesehatan dan menambah imun tubuh. "Dengan terlaksananya olaharga pada pagi hari ini diharapkan kesehatan dan imunitas para Pegawai Lapas Tahuna selalu terjaga dan terbebas dari berbagai penyakit," harap Djmail.

Kumham Sehat Kumham Produktif merupakan program utama Kemenkumham untuk menjaga kesehatan dan produktivitas seluruh jajarannya dan bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan fisik dan mental dalam menjalankan tugas sehari-hari.

Dok. Lapas Tahuna