Liburan semester, yang seharusnya menjadi waktu yang menyenangkan untuk melepas penat setelah berjuang menghadapi tugas dan ujian, terkadang malah bisa menjadi boomerang. Â
Liburan semester, bagi sebagian mahasiswa, seringkali dianggap sebagai waktu yang ideal untuk bersantai, mengejar hobi, atau sekadar melepaskan diri dari rutinitas perkuliahan yang melelahkan. Namun, tidak jarang pula liburan semester justru membuat beberapa mahasiswa merasa "gabut" atau bosan dan tidak produktif. Momen yang dinanti-nantikan ini justru berubah menjadi ajang bengong alias gabut (gaji buta) karena bingung mau ngapain.
Kenapa bisa begitu? Ada beberapa alasan mengapa mahasiswa bisa merasa gabut saat libur semester:
1.Kurangnya Rutinitas: Kehilangan Rutinitas Salah satu alasan utama mengapa mahasiswa bisa merasa gabut di liburan semester adalah karena kehilangan rutinitas sehari-hari. Ketika tidak ada jadwal kuliah yang mengatur hari-hari, beberapa mahasiswa mungkin merasa kehilangan arah dan tujuan dalam aktivitas mereka. Biasanya selama semester, mahasiswa memiliki rutinitas berupa jadwal kuliah, tugas, dan lain sebagainya. Nah, saat libur tiba, rutinitas tersebut hilang dan bingung mau ngapain.
2.Kurangnya Rencana dan Tujuan: Liburan semester yang diisi dengan kekosongan tanpa rencana atau tujuan yang jelas juga dapat menyebabkan rasa gabut. Tanpa adanya kegiatan yang direncanakan, waktu luang seakan terbuang begitu saja.
3.Terlalu Banyak Waktu Luang: Tanpa adanya kegiatan yang terstruktur, mahasiswa jadi memiliki waktu luang yang berlebihan. Alhasil, bingung mau bagaimana menghabiskan waktu tersebut.
4.Kurangnya Aktivitas Fisik: Kebiasaan bermalas-malasan di rumah sambil rebahan bisa membuat tubuh lelah dan pikiran menjadi kurang fokus. Selain itu, kurangnya aktivitas fisik juga bisa menyebabkan gampang bosan.
Jangan Khawatir, Lawan Rasa Gabut dengan Cara Ini!
Meski merasakan gabut saat libur semester itu wajar, tapi jangan dibiarkan berlarut-larut. Yuk, lawan rasa gabut dengan berbagai cara seru berikut ini:
1.Susun Rencana Kegiatan: Meski libur, bukan berarti kamu tidak bisa memiliki rencana. Justru dengan adanya rencana, waktu luangmu bisa lebih termanfaatkan dengan baik. Susunlah kegiatan yang ingin kamu lakukan selama libur. Kegiatan tersebut bisa berupa:
- Mengembangkan Skill: Libur semester bisa menjadi kesempatan emas untuk mengembangkan skill yang kamu miliki. Ikut kursus online atau offline sesuai minatmu.
- Mempelajari Hal Baru: Selalu ada hal baru yang bisa kamu pelajari. Ambil kelas online gratis yang banyak tersedia di internet, atau belajar bahasa asing.
- Bantu Orang Lain: Selain menambah skill, kamu juga bisa mengisi waktu luang dengan kegiatan sosial.Ikut kegiatan relawan atau bantu orang tua di rumah.
2.Manfaatkan Gadget untuk Hal Positif: Gadget tidak selalu berdampak buruk. Gunakan gadgetmu untuk mencari inspirasi kegiatan atau belajar hal baru. Banyak platform online yang menawarkan kursus gratis dan berbayar sesuai minatmu.
