Seiring bertambahnya usia harapan hidup masyarakat Indonesia, jumlah lansia dengan demensia juga terus meningkat. Kondisi ini bukan hanya menjadi tantangan bagi para lansia, tetapi juga bagi keluarga yang merawat mereka. Memahami demensia secara menyeluruh dapat membantu kita memberikan perawatan terbaik bagi orang yang kita cintai.
Mengenal Demensia Lebih Dalam
Demensia bukanlah bagian normal dari penuaan, melainkan kondisi medis yang mempengaruhi fungsi otak. Kondisi ini ditandai dengan penurunan kemampuan kognitif yang mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Alzheimer adalah jenis demensia yang paling umum, menyumbang sekitar 60-70% dari seluruh kasus demensia.
Faktor Risiko Demensia
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko demensia antara lain:
- Usia lanjut (terutama di atas 65 tahun)
- Riwayat keluarga dengan demensia
- Gaya hidup tidak sehat (merokok, kurang aktivitas fisik)
- Kondisi kesehatan seperti diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi
- Cedera kepala berat
- Isolasi sosial dan kurangnya stimulasi mental
Tanda dan Gejala yang Perlu Diwaspadai
Gejala demensia berkembang secara bertahap dan dapat berbeda pada setiap orang. Berikut adalah tanda-tanda yang perlu diperhatikan:
Gejala Kognitif:
- Kesulitan mengingat informasi baru atau kejadian yang baru terjadi
- Kebingungan dengan waktu dan tempat
- Kesulitan merencanakan atau memecahkan masalah
- Masalah dengan bahasa dan komunikasi
- Kesulitan memahami konsep visual dan spasial
- Penurunan kemampuan penilaian dan pengambilan keputusan
Gejala Perilaku dan Psikologis:
- Perubahan kepribadian dan mood
- Kecemasan dan depresi
- Perilaku yang tidak biasa atau tidak sesuai
- Halusinasi atau delusi
- Agitasi dan kegelisahan, terutama di sore hari (sundowing)
- Kehilangan inisiatif dan motivasi
Peran Vital Keluarga dalam Perawatan
Keluarga memiliki peran krusial dalam merawat lansia dengan demensia. Berikut adalah panduan lengkap untuk memberikan perawatan yang optimal:
1. Menciptakan Lingkungan yang Mendukung
- Modifikasi rumah untuk keamanan (pengaman tangga, pegangan di kamar mandi)
- Pastikan pencahayaan yang memadai di seluruh ruangan
- Singkirkan barang-barang yang dapat membahayakan
- Sediakan kalender besar dan jam yang mudah dibaca
- Buat label pada pintu dan laci untuk memudahkan orientasi
