3 Rekomendasi Buku untuk Remaja agar Hidup Lebih Tenang

1.  How to Respect My Self

Buku seni menghargai diri sendiri ini adalah buku best seller yang ditulis oleh seorang psikiater asal Korea Selatan kepada anaknya. Buku ini menjelaskan langkah-langkah yang dapat dilakukan saat menghadapi suatu masalah dengan menggunakan pendekatan psikologis yang sederhana. Buku ini membahas topik-topik ringan namun sering dialami remaja dan dewasa seperti cara menumbuhkan rasa percaya diri, cara mengelola emosi hingga masalah percintaan. 

2. 101,5 Inspirasi Kecerdasan Emosional Anak Muda

Buku satu ini merupakan buku yang cukup underrated karena jarang sekali dibicarakan oleh kaum reviewer buku atau booktuber. Buku ini ditulis oleh seorang ahli psikologi dan juga personal coach yang dijuluki The Best EQ Trainer Indonesia. Buku ini memuat 225 topik cerita yang dikemas dengan cara yang unik. Penulis memberikan pengertian terhadap masalah-masalah sosial dengan contoh langsung melalui biografi hidup atau kisah dongeng yang menarik. Setelah membaca buku ini kalian akan merasa bersemangat karena penulis memberikan motivasi-motivasi hidup yang menggugah dan anti mainstream tentunya. 

3. The Things You Can See Only When You Slow Down

Dunia bergerak cepat, tetapi itu tidak berarti kita harus melakukannya. Buku ini terjual lebih dari tiga juta kopi di Korea, di mana buku ini menjadi buku terlaris nomor satu selama 41 minggu dan menerima beberapa penghargaan buku terbaik . Haemin Sunim adalah seorang guru meditasi Buddhis terkenal yang lahir di Korea dan dididik di Amerika Serikat. Dalam bukunya dia menjelaskan delapan bidang - termasuk hubungan, cinta, dan spiritualitas. Haemin Sunim menekankan pentingnya menjalin hubungan yang lebih dalam dengan orang lain dan menjadi welas asih dan pemaaf terhadap diri kita sendiri.