Mohon tunggu...
J. Farid Yulianto
J. Farid Yulianto Mohon Tunggu... Lainnya - Content Writer

Cahaya paling terang justru membuat bayangan paling gelap✨ || Saat ini menggunakan platform Kompasiana sebagai sarana untuk merangkai kata demi kata yang terkadang sulit bila diucapkan✌ Selamat membaca! semoga suka. || email: fyulianto1996@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Berkhasiat untuk Kesehatan, Berikut 10 Ramuan Kencur yang Mempunyai Segudang Manfaat

11 Desember 2023   12:15 Diperbarui: 11 Desember 2023   12:30 105
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi Gambar: FREEPIK/jcomp

Menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi olahan herbal memang sering dilakukan agar tidak mudah terpapar penyakit.

Beruntungnya kita, tanaman serta ramuan herbal di negara Indonesia sangatlah melimpah. Ramuan tradisional tersebut akhirnya dibudidaya serta dipelihara.

Salah satu ramuan herbal itu adalah kencur. Bumbu sederhana yang seringkali kita temui di dapur dan sulit dibedakan dengan jahe karena bentuk fisiknya yang hampir sama.

Kencur banyak digunakan akarnya sebagai ramuan obat tradisional dan bumbu penyedap masakan. Akar tersebut biasa dikenal sebagai rimpang kencur atau rizoma.

Kandungan minyak atsiri dan alkaloid yang terdapat pada kencur dapat dimanfaatkan sebagai stimulan yang berguna bagi tubuh.

Berikut ramuan kencur yang dengan sangat mudah dapat dibuat.

Pertama, Batuk.

Satu ibu jari kencur diparut, lalu tambahkan 1 cangir air hangat, diperas dan disaring, tambahan garam secukupnya. Diminum hangat satu sampai tiga kali sehari.

Kedua, Radang Lambung.

Dua ibu jari kencur dibersihkan lalu dikunyah, ampasnya dibuang kemudian minum segelas air. Lakukan rutin setiap hari sampai sembuh.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun