Cara berikutnya dalam menghadapi Quater Life Crisis adalah dengan membuat dirimu jangan terlalu banyak berdiam diri dan menganggur. Sebab disaat kamu berdiam diri, kamu akan cenderung memikirkan banyak hal yang seharusnya tidak perlu kamu pikirkan. Cobalah cari sebuah aktivitas positif yang dapat membuat dirimu menjadi produktif. Dengan melakukan banyak kegiatan positif tentunya akan membuat kamu tidak punya banyak waktu untuk memikirkan banyak hal yang seharusnya tidak kamu pikirkan.
4. Berbagi dengan orang terdekat
Cara berikutnya dalam menghadapi Quater Life Crisis adalah dengan berbagi cerita dengan orang terdekat. Disaat masalah demi masalah datang menghantui hidupmu, hal itu kadang membuatmu bingung, khawatir, cemas, dan galau, jangan memendam semua itu sendirian, cobalah bercerita dengan orang-orang yang menurutmu kamu percayai. Dengan begitu, dirimu akan cenderung merasa lebih tenang dan tidak merasa sendirian dalam menghadapinya.
5. Benahi kondisi finansialmu
Cara yang terakhir dalam menghadapi Quater Life Crisis adalah dengan membenahi kondisi finansial diri kita. Meskipun banyak orang yang mengatakan bahwa uang tidaklah bisa menyelesaikan masalah, nyatanya urusan dompet terkadang masih menjadi sesuatu hal yang krusial. Siapkan manajemen keuangan yang baik agar rencana masa depanmu tidak menjadi berantakan. Sesuaikan pengeluaran dan gaya hidup dengan penghasilan yang kamu punya, dengan begitu kamu akan lebih siap jika harus menghadapi masalah demi masalah yang ada.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
