Assalamualaikum Wr Wb,
Saya pernah membaca buku yang sangat bagus judulnya "Terapi Berpikir Positif" oleh Ibrahim Elfiky,
menurut saya itu buku yang sangat bagus, bahwa bila kita selalu berpikir positif maka banyak sekali manfaat yang bisa kita peroleh, seperti untuk meningkatkan kesehatan (karena hampir 70% penyakit yg ada ditubuh kita "konon" disebabkan oleh pikiran kita yang negatif), meningkatkan karakter kita, menjadi lebih percaya diri, dll.
Saya coba memahami apakah benar semudah itu? bahwa hanya dengan berpikir positif segalanya akan lebih baik?
Memang saat suasana hati kita sedang senang/gembira/bahagia, sangat mudah untuk berpikir positif, segalanya seakan-akan berjalan sesuai yang kita inginkan. Akan tetapi ujian sebenarnya yaitu saat kita menghadapi suatu masalah, contoh :
Andy pada hari jumat pulang dari kantor, larut malam setelah bekerja lembur. Sudah pasti kondisi badan Andy capek sekali, ia pulang mengendarai motor. Dijalan ternyata ban motor Andi pecah, kemudian dia cari tukang tambal ban. Setelah menuntun motor sekitar 2 KM, barulah ada tukang tambal ban tsb. Saat menunggu ban yang sedang diservis, ternyata hujan turun deras sekali...Dengan tempat berteduh yang seadanya, maka badan Andy juga kehujanan. Belom lagi besok pagi pukul 07.00, Andy harus ikut seminar yang sudah ditunggu2 dan membayar cukup mahal.
Kondisi seperti diceritakan diatas sangat mungkin kita temui sehari-hari. Saya sendiri pernah mengalami peristiwa yang hampir sama seperti itu. Apakah mungkin berpikir positif dalam kondisi seperti itu?
Jawabannya, jelas saja mungkin & harus :) yang pasti berpikir positif itu harus dilatih mulai dari hal yang sekecil mungkin yang kita temui dalam kehidupan sehari2. Mudahnya seperti ini, apabila kita harus melakukan perjalanan dari titik A ke B dan itu harus kita jalani/lewati... maka lebih baik seperti apa, menggerutu, mengomel, kesal dijalan? atau kita bawa Happy aja sepanjang jalan dari A ke B?
Jelas perjalanan dari A ke B akan jauh lebih tidak terasa dan menyenangkan bila kita Happy aja sepanjang perjalanan, toh mau tidak mau/suka tidak suka harus kita jalani dari A ke B.
Bila kita terus melatih untuk berpikir positif, maka ada suatu titik di Hati kita ini yang selalu terasa tentram, walau apapun masalahnya. Lihatlah suatu masalah dari berbagai sisi, pasti ada sesuatu hal positif yang dapat kita peroleh, nah.. hal positif ini yang harus kita kembangkan dan Lupakan saja yang negatifnya, Anggap saja itu biaya yang harus kita bayar untuk Hal positif yang kita peroleh.
Apakah mudah? memang tidak mudah, saya juga masih terus berlatih dan instropeksi dari berbagai sisi, agar segala sesuatu dapat dikembangkan menjadi Hal yang positif.
