8. Menjaga kesehatan otak.
9. Mencegah sembelit.
10.Merawat kulit.
Sementara daunnya bermanfaat untuk :
1. Sebagai antioksidan.
2. Mengobati batu ginjal.
3. Menurunkan tekanan darah.
4. Mengurangi kejang.
5. Meningkatkan kesehatan pencernaan.
Untuk mengkonsumsi daun alpukat, bisa ambil 7 helai daun, lalu cuci bersih. Rebus dan silakan hingga 100 ml saja. Bisa dikonsumsi 2 kali sehari atau sehari sekali. Supaya nikmat bisa ditambahkan gula aren.
Dengan sehat kita bisa melakukan apa-apa, Â tidak salah memperhatikan konsumsi kita supaya makhluk Allah yang bernama tubuh kita mendapat asupan yang baik.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!