Keputihan merupakan masalah yang terjadi pada wanita dengan tanda bau, gatal, dengan warna yang tidak normal yaitu hijau. Jika hal ini sering terjadi pada anda, saya yakin anda memiliki keseriusan dalam masalah keputihan dan susah untuk mengatasinya.
Banyak cara dilakukan dalam mengatasi keputihan ini, yaitu dengan cara berobat ke dokter atau dengan menggunakan obat herbal alami. Lalu, bagaimana cara mengontrol keputihan agar debit yang keluar tidak berlebihan?berikut cara mengontrol keputihan.
1. Mengevaluasi masalah
- Perhatikan debit anda normal atau tidak. Keputihan yang normal biasanya berwarna seperti susu, dan berfungsi untuk membantu dan membersihkan vagina terhindar dan bebas dari bakteri atau virus agar tetap sehat dan terjaga kebersihannya. Keputihan dengan bintik-bintik putih adalah normal, biarkan saja. Karena debit ini sangat berguna dan penting dalam menjaga kesehatan vagina anda.
- Perhatikan keadaan tubuh Anda. Makanan, siklus menstruasi, konsumsi pil KB, menyusui, konsumsi obat, hamil, stress merupakan faktor yang mempengaruhi keputihan. Bisa terjadi keputihan yang biasa atau keputihan yang sangat mengganggu.
- Tahu perbedaan warna dan bau dari keputihan. Jika anda pernah menjalani operasi seperti operasi yang di sebabkan karena radang panggul, atrofi vagina selama menapouse ini bisa menjadikan keputihan yang sangat berbahaya dengan tanda bau yang sangat busuk di wilayah vagina. Segera periksa dan diagnosa ke dokter.
2. Mengobati Pemberhentian secara normal
- Gunakan tisu bayi. Lap debit anda setelah anda membuang air kecil atau air besar. Lap dari depan ke belakang dan jangan membersihkan terlalu dalam. Tisu bayi sangat cocok untuk untuk membasuh kewanitaan anda karena mengandung sangat sedikit bahan kimia dan sangat wangi sehingga nyaman di gunakan.
- Ganti pakaian dalam Anda. Gantilah pakaian dalam anda 2-3 kali sehari agar kewanitaan anda tetap bersih. Hal ini dapat membantu dan menjaga bakteri pada kewanitaan dan mengurangi rasa tidak dan bau.
- Paparan udara. Cobalah untuk tidak memakai pakaian dalam saat anda sedang tidur atau saat di rumah. Udara sangat penting bagi kulit di bagiam kewanitaan agar tetap segar dan tidak lembab. Hal ini bisa terhindar dari infeksi dan jamur.
- Gunakan pad atau pantyliner jika diperlukan. Jika anda terlalu banyak mengeluarkan keputihan gunakan pantyliner agar pakaian dalam anda tidak lembab dan terasa segar. Ganti sesering mungkin pantyliner anda. Pantyliner berrfungsi untuk menjaga agar pakaian dalam anda tidak basah dan memberi kenyamanan anda beraktifitas serta percaya diri.
- Cobalah obat herbal. Obat herbal contohnya saja seperti crystal x asli yang sangat efektif mencegah keputihan yang tidak normal dari kewanitaan anda. Carilah obat herbal alami yang mengandung bahan alami bukan bahan zat kimia.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H