Mahasiswa KKN Upgris Menggalakkan Pola Hidup Sehat dengan Mengadakan Senam Bersama

Mahasiswa KKN Universitas PGRI Semarang sebagai duta perubahan perilaku salah satunya perilaku hidup sehat mengajak ibu-ibu Desa Tamanrejo untuk senam bersama. Senam bersama diselenggrakan pada tanggal 25 Februari 2022 bertempat dihalaman rumah ibu RT setempat (Ibu Sofi). Dalam agenda senam sebagai upaya penggalakan hidup sehat dihadiri oleh ibu-ibu setempat dan mengundang instruktur senam aerobic.

Senam ini sudah menjadi kegiatan rutinan bagi warga RT 02/04 Dusun Gondangsari, namun beberapa bulan ini sedang tidak aktif, maka dari itu mahasiswa KKN yang mengabdi di desa tersebut mengaktifkan kembali senamnya, sehubungan dengan meningkatnya kasus omicron akhir-akhir ini dan sedang musim penyakit yang banyak menyerang masyarakat.

Senam tersebut diselenggarakan guna meningkatkan kesehatan tubuh, kesadaran untuk menjalankan pola hidup sehat, dan membiasakan diri dalam perubahan perilaku hidup sehat. Kegiatan senam bersama tersebut berjalan cukup lancar dengan antusias warga juga mahasiswa KKN UPGRIS Tamanrejo. 

"Semoga dengan adanya agenda senam bersama di Desa Tamanrejo ini dapat menjadi langkah awal perubahan perilaku pola hidup sehat yang semoga kedepannya senam bersama ini dapat menjadi agenda rutin ibu-ibu setempat sehingga pola hidup sehat dapat terwujud," Shabilla, salah satu mahasiswa KKN UPGRIS Tamanrejo.