Pemakaian Sunscreen Setiap Hari untuk Menjaga Kesehatan Kulit, Sepenting Itu?

Halo teman teman semua. Pastinya kita semua sudah tidak asing lagi dengan pemakaian sunscreen bukan. Nah, sekarang sunscreen atau tabir surya sudah tidak lagi hanya dipakai untuk wanita saja lho! Sunscreen juga harus dipakai untuk semua kalangan, bahkan penggunaan sunscreen disarankan untuk bayi berusia 6 bulan (Indonesia, A. 2022).

Sebelumnya, yang kita ketahui bahwa pemakaian sunscreen itu sendiri hanya pada saat kita melakukan aktivitas diluar ruangan dan terpapar oleh sinar uv matahari. 

Tetapi, bahkan saat kita didalam ruangan tertutup pun kita harus tetap menggunakan sunscreen. Ada yang tahu alasannya apa? Lalu apakah sunscreen sangat diperlukan untuk kebutuhan kulit kita? Apakah penggunaan sunscreen juga dianjurkan untuk kulit berjerawat? Yuk, kita bahas sama sama mengenai sunscreen.

Apa Itu Sunscreen?

Sunscreen merupakan suatu produk yang memilki kandungan SPF ( Sun Protecting Factor) untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV matahari yang menyengat. 

Walapun sinar ultra violet itu sendiri mengandung vitamin D dan berfungsi untuk membunuh bakteri, namun paparan sinar UV ini jika terlalu lama dapat menyebabkan kemerahan pada kulit, kulit terasa terbakar, dan bisa menyebabkan kanker kulit (Wijaya, D.P. 2019). SPF pada tabir surya merupakan kemampuan sunscreen dalam melindungi kulit dari paparan sinar UV. 

SPF pada tabir surya yang sering ditemukan bervariasi dari kisaran 30-50, idealnya penggunaan tabir surya dengan kadar spf tinggi dapat melindungi dari paparan sinar UV A dan UV B . (Hari, 2013; Lili, 2009). Sunscreen sekarang banyak ditemukan dalam bentuk lotion, cream, gel,spray, bahkan dalam bentuk bedak.

Pentingnya Pemakaian Sunscreen

Nah teman teman, terkadang pada saat kita tidak keluar rumah ataupun kita berada di dalam ruangan yang tertutup kita sering melupakan pemakaian sunscreen. 

Padahal pemakaian sunscreen diruangan tertutup wajib lho, karena paparan sinar uv tetap bisa masuk melalui sela-sela kaca,pintu, dan jendela. Baik sinar UV A dan UV B dapat memberikan efek yang buruk bagi kulit. Sinar UV A dapat menimbulkan beberapa masalah kulit seperti timbulnya keriput, flek hitam, dan sebagainya. 

Sedangkan efek dari sinar UV B merupakan penyebab utama penyebab kulit terbakar (sunburn). Pentingnya pemakaian sunscreen setiap hari dikarenakan efek dari paparan sinar matahari ini bisa menimbulkan dampak jangka pendek seperti: