Mohon tunggu...
Enjelika Natariadetama
Enjelika Natariadetama Mohon Tunggu... Lainnya - Universitas Airlangga

saya suka menonton film

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Persahabatan dan Dukungan: Kisah Seorang Sahabat yang Membantu Mengatasi Gangguan Mental

15 Juni 2024   19:52 Diperbarui: 15 Juni 2024   19:55 41
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Manusia merupakan mahluk social dan pada umumnya kita memiliki seorang sahabat. Adanya kita memiliki sahabat tentunya kita bisa mendapatkan dukungan untuk menghadapi sebuah masalah yang terjadi. Persahabatan merupakan faktor penting untuk menjaga kesehatan mental.

Memiliki sahabat dengan gangguan kesehatan mental membuat kita sedikit sedih dan bingung bukan? Salah satu cara yang dapat kita lakukan yaitu memberinya dukungan. Kita sebagai sahabat tentunya ingin memberikan dukungan yang terbaik bukan? Maka dari itu kita sebagai sahabat jangan pernah membiarkan sahabat kita merasa sendiri/kesepian. Tak hanya memberikan dukungan, menghadirkan suasana canda tawa dalam persahabatan juga menjadi sumber kebahagiann yang tak ternilai, terutama bagi mereka yang tengah berjuang melawan gangguan mental.

Bagi Nata, kehilangan seseorang yang dicintai merupakan hal yang membuatnya terpukul, kehilangan akan semangat dan makna hidup membuatnya strees. Nata merasa bahwa separuh hidupnya sudah tidak ada lagi semangat. Nata yang terlalut-larut dalam kesedihan hanya bisa bengong sambil duduk dipojokan tempat tidur, sampai ia merasa takt ahu lagi bagaimana cara bangkit dari kesedihannya. Di saat masa-masa sulit itu Nata mendapatkan dukungan yang sangat besar dari sahabatnya, Fito.

Fito yang selalu sabar dalam mendengarkan cerita Nata tentang kesedihannya yang ditinggal oleh seseorang yang dicintainya dan memberikan kata-kata penyemangat yang menyentuh hati. Tak hanya itu Fito selalu menemani dan mengajak Nata keluar untuk melepaskan stress, seperti mengajakan bermain di timezone, pantai, karaoke, dan tempat-tempat yang seru lainnya.

Keseruan dan kebersamaan bersama Fito membantu Nata merasa tidak lagi sedih dalam kehilangan seseorang dalam hidupnya, Nata perlahan-lahan menemukan makna baru dalam hidupnya. Nata belajar dari kejadian ini untuk menerima kehilangan dan menemukan kebahagian dengan membantu orang lain.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun