Reaksi Psikologi yang Terjadi saat Kita dalam Situasi Negatif

4. proyeksi

Untuk mempertahankan diri dari perasaan, pikirang, atau emosi yang sulit dikendalikan, kita justru memproyeksikan perasaan tersebut kepada orang lain, misalkan kita tidak menyukai teman sekelas kita atau rekan kerja kita.

5. sublimasi 

Men-sublimasi terjadi saat kita melampiaskan emosi negatif pada hal-hal yang positif. Misalkan kita baru saja bertengkar atau membuat kesalahan, maka kita akan mengalihkan hal tersebut dengan hal-hal positif seperti melakukan hobby atau hal-hal yang kita sukai.

lima hal tersebut merupakan reaksi dari psikologi kita ketika kita mengalami situasi negatif, semoga bermanfaat