Berikut 4 tanaman obat yang populer:
Tanaman Obat 1: Jahe (Zingiber officinale)
1. Mengobati sakit kepala, mual, dan muntah.
2. Mengurangi peradangan dan nyeri.
3. Meningkatkan pencernaan.
4. Mengobati batuk dan pilek.
Tanaman Obat 2: Kunyit (Curcuma longa)
1. Mengobati nyeri sendi dan peradangan.
2. Mengurangi stres dan kecemasan.
3. Meningkatkan pencernaan.
4. Mengobati kulit dan jerawat.
Tanaman Obat 3: Sereh (Cymbopogon citratus)
1. Mengobati sakit perut dan diare.
2. Mengurangi stres dan kecemasan.
3. Meningkatkan pencernaan.
4. Mengobati insomnia.
Tanaman Obat 4: Daun Sirih (Piper betle)
1. Mengobati sakit gigi dan gusi.
2. Mengurangi peradangan dan nyeri.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Mengobati batuk dan pilek.
Cara Menggunakan
1. Minum sebagai teh.
2. Makan sebagai sayuran.
3. Gunakan sebagai obat oles.
4. Campur dengan obat lain.
Peringatan
1. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan.
2. Gunakan dalam jumlah yang tepat.
3. Hindari penggunaan pada wanita hamil dan menyusui.
4. Perhatikan efek samping dan alergi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
