Mohon tunggu...
Ellen Nilla Asmara
Ellen Nilla Asmara Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - Mahasiswa UIN WALISONGO SEMARANG

Pengalaman adalah pelajaran paling berharga

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Pentingnya Menjaga Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Era Pandemi

23 November 2021   00:12 Diperbarui: 23 November 2021   00:16 184
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

Covid-19 atau yang biasa disebut virus corona merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh coronavirus. Virus ini bisa dikatakan virus atau penyakit baru karena sebelumnya belum dan tidak pernah terjadi sama sekali. Virus ini berasal dari Wuhan, Cina pada bulan Desember 2019 dan terus berlangsung sampai sekarang ini.  Covid-19 merupakan pandemic global dimana virus ini sudah menyebar dan merata ke seluruh dunia dan tentunya harus diselesaikan secara bersama-sama.

COVID-19 adalah kepanjangan dari sebuah pandemic coronavirus disease 2019. Penyakit menular dan mematikan yang disebabkan oleh SARSCoV-2, salah satu jenis dari koronavirus. Virus ini pertama kali diumumkan kepada masyarakat dunia pada tanggal 1 Desember  2019 di china, tepatnya di daerah Wuhan Provinsi Hubei, China (Ulya, 2020). Mulai merambah dan memasuki wilayah Indonesia pada awal Maret tahun 2020, dimana proses penularannya virus tersebut sangat cepat menyebar dan dapat menular di berbagai kalangan. Indonesia saat ini menghadapi pandemi Covid-19 kurang memuaskan karena setiap hari selalu ada kasus positif yang bertambah.

Dalam menghadapi kondisi pandemi seperti sekarang ini, pada dasarnya banyak hal yang harus dipahami dan kemudian diterapkan oleh masyarakat. Untuk itu, perlunya edukasi kepada masyarakat mengenai beberapa kebiasaan-kebiasaan baru yang perlu diperhatikan karena minimnya pengetahuan masyarakat yang nantinya secara tidak langsung dapat berpengaruh pada laju penyebaran covid-19. Langkah yang dapat dilakukan sebagai bentuk adaptasi kebiasaan baru era pandemi antara lain mencuci tangan dengan baik dan benar menggunakan sabun, menghindari sentuhan pada bagian wajah (mata, hidung dan mulut), melakukan social distancing dengan setidaknya memberikan jarak satu meter dengan orang lain, jika batuk ataupun bersih ditutupi dengan sesuatu seperti sapu tangan, menghindari kerumunan, menerapkan pola hidup bersih dan sehat maupun gerakan masyarakat yang lain misalnya penggunaan disinfektan denga rutin terhadap benda yang terbiasa disentuh didalam rumah seperti gagang pintu, saklar lampu, dan lain sebagainya (Astuti, 2020).

Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) adalah cara yang harus dilakukan dalam mencapai kesehatan yang optimal bagi setiap orang. Kondisi sehat harus senantiasa diupayakan demi terciptanya lingkungan yang sehat. PHBS merupakan upaya memberikan pengaruh pengalaman tentang perilaku hidup sehat melalui individu, kelompok maupun masyarakat dalam cakupan luas dengan menggunakan media sebagai jalur komunikasi dan informasi (Kemenkes, 2016). Tujuan utama dari PHBS tidak lain untuk meningkatkan kualitas kesehatan melalui proses sosialisasi dengan menyadarkan indivdiu agar berkontribusi dalam menjalankan kegiatan sehari-hari dengan pola hidup bersih dan sehat. Sedangkan manfaat dari PHBS sendiri tidak lain untuk menciptakan masyarakat yang sadar akan pentingnya kesehatan dan memiliki pengetahuan serta kesadaran untuk menjaga kebersihan dan sesuai dengan standar kesehatan yang ada.

Dilansir dari promkes.kemkes.go.id pada masa pandemi masyarakat memang sudah diharuskan hidup dengan tatanan yang baru. Semua orang harus menyesuaikan kebiasaan baru dimanapun tempatnya misalnya di kantor, di sekolahan, di tempat ibadah, juga di tempat-tempat umum seperti stasisun, pasar, mal, terminal dan lain sebagainya. Contoh kebiasaan lama yang seharusnya sudah mulai ditinggalkan yakni bersalaman, cipika-cipiki, berkerumun atau bergerombol, cium tangan, malas cuci tangan karena secara tidak langsung dapat mendukung penyebaran virus Covid-19 (Kemenkes, Menuju Adaptasi Kebiasaan Baru, 2020). Adapun kebiasaan baru yang perlu diterapkan antara lain :

•Sering mencuci tangan menggunakan sabun

•Selalu menggunakan masker saat keluar rumah

•Jaga jarak dengan orang lain minimal satu meter

•Istirahat yang cukup dan rutin berolahraga

•Memakan makanan yang bergizi seimbang

Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) sangat penting untuk disosialisasikan dan disebarluaskan serta diterapkan kapanpun dan dimanapun khsususnya pada situasi kondisi seperti ini yakni pada era pandemi Covid-19 (Satya, 2021). Virus ini telah dinyatakan sebagai pandemi juga dianyatakan pula sebagai Public Health Emergency of International Concern (PHEIC), hal ini dikarenakan sangat mengkhawatirkan dan mengguncangkan dunia akibat menaiknya angka kelahiran juga angka kematian seluruh penduduk. Covid-19 dapat menyerang siapapun tanpa memandang ras, gender maupun usia. Ada beberapa masalah kesehatan yang biasanya muncul pada setiap orang khususnya remaja yakni penyaikit infeksi, gangguan perilaku, penyakit saluran pencernaan, penyakit saluran pernafasan, penyakit kulit dan penyakit menular lainnya. PHBS ini sudah sepatutnya dijadikan sebagai kebiasaan baru untuk masyarakat terlebih lagi kehidupan yang beriringan dengan pandemi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun