Manfaat Salat Dhuha

 

"Kekasihku (Rasulullah) saw. mewasiatkan kepadaku tiga hal, yaitu puasa tiga hari setiap bulan, dua rakaat salat dhuha, dan salat witir sebelum tidur." (HR. Bukhari dan Muslim).

Selain salat lima waktu yang diwajibkan kepada setiap umat Muslim, ada banyak salat sunah yang dapat menambah kesempurnaan kita dalam beribadah, salah satunya salat dhuha. Salat dhuha adalah salat yang dilakukan setiap pagi hari. Salat dhuha hukumnya sunah, barangsiapa yang mengerjakan maka akan mendapatkan pahala. Barangsiapa yang tidak mengerjakan, tidak mendapat dosa tetapi sangat disayangkan karena kita merugi. Rugi sebab tidak mendapatkan pahalanya.

Selain mendapatkan pahala dan keberkahan dari Allah Swt., manfaat salat dhuha itu banyak sekali, salah satunya adalah:

1. Olahraga pagi

Olahraga yang paling baik adalah salat. Mengapa? Karena ketika kita salat, hampir seluruh tubuh kita bergerak. Gerakan-gerakan salat ini yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

2. Diampuni semua dosa-dosanya meski sebanyak buih di lautan

Sebagaimana disebutkan dalam hadis riwayat Tirmidzi, Ibnu Majah, dan Ahmad, Rasulullah saw. bersabda, "Barangsiapa yang menjaga salat dhuha, maka dosa-dosanya akan diampuni walau sebanyak buih di lautan." (HR. Tirmidzi, Ibnu Majah dan Ahmad).

Baca juga: Dosa Besar! Inilah Balasan Orang yang Sengaja Meninggalkan Salat 

3. Mendapatkan pahala layaknya berhaji dan umroh