Ilustrasi https://pixabay.com
Mental Ibu Pasca Lahir, Si Kaka yang Cemburu Pada Adik
A. Tanda-tanda si Kaka selalu menunjukkan respon cemburu pada adik, hal itu wajar dan normal bagi putra putri pertama ada perasaan cemburu, cemas, dan panas.
Mengganggu saat ibu berinteraksi dengan adik, apakah kesehatan mental ibu juga menurun lalu bagaimana kita menjaganya hingga tetap stabil, ini tipsnya:
1. Dukungan keluarga
Seorang ibu membutuhkan dukungan dari anggota keluarga lain dengan menghargai setiap pihak yang sedang berjuang dan belajar bersama.
 2. Gunakan waktu berkualitas
Ibu memiliki waktu berkualitas dengan suami dan anak-anak yang besar untuk tetap menjaga dan menghilangkan rasa stress yang berlebihan dengan merawat diri, pergi jalan-jalan untuk membuang segala kepenatan setelah pasca melahirkan.
3. Edukasi Diri
Setelah memperoleh dukungan positif, ibu dapat mengedukasi diri membaca menulis dan mempelajari hal-hal baru.
