Saya juga mulai mengubah pola makan sehari-hari. Segelas air putih hangat berseling smoothy buah menjadi pembuka untuk mengawali aktivitas setiap pagi. Untuk makanan berat, wajib ada menu sayur hijau yang tentunya sarat akan serat, mineral, dan vitamin.
Alhasil, terjadi perubahan signifikan pada kondisi kesehatan saya. Saya merasa jauh lebih sehat dan bugar. Stress pun bisa terkendali.
Dan, yang paling menggembirakan adalah kista-kista tak lagi betah bercokol di dada kanan kiri. Pada pemeriksaan medis terakhir, mereka --- kista-kista itu sudah pergi, lenyap, hilang tanpa bekas entah ke mana.
Alhamdulillah. Keajaiban itu memang benar adanya. Keajaiban, yang tentunya diunduh dari buah kesabaran, keikhlasan, usaha, serta doa-doa.
Ngomong-ngomong, keajaiban apa yang sudah Anda peroleh hari ini? Jika ada, jangan segan untuk berbagi kisahnya, yaa...
Salam sehat!
***
Malang, 02 Desember 2022
Lilik Fatimah Azzahra
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
