Oleh: Eko Windarto
Para orang tua memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak-anak mereka. Namun, kemajuan teknologi dan konstan kegiatan yang kita hadapi setiap hari membuat orang tua lebih sulit untuk memprioritaskan dan memberikan waktu yang cukup dalam keseharian anak-anak mereka. Hal ini sering kali mengarah pada kurangnya perhatian dan dukungan terhadap perkembangan anak-anak, terutama dalam hal kesehatan mental mereka.
Ketika orang tua kurang memberikan perhatian dan dukungan pada anak-anak terkait kesehatan mental mereka, dapat menyebabkan dampak buruk pada perkembangan dan kesejahteraan mereka di masa depan. Anak-anak dengan perhatian yang kurang dapat mengalami gangguan psikologis yang lebih sering, seperti depresi, kecemasan, atau perilaku menyimpang.
Dikutip dari Liputan/Berita 24 Oktober 2022 oleh: Gloriabarus.
Hasil Survei I-NAMHS: Satu dari Tiga Remaja Indonesia Memiliki Masalah Kesehatan Mental.
Indonesia National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS), survei kesehatan mental nasional pertama yang mengukur angka kejadian gangguan mental pada remaja 10 -- 17 tahun di Indonesia, menunjukkan bahwa satu dari tiga remaja Indonesia memiliki masalah kesehatan mental sementara satu dari dua puluh remaja Indonesia memiliki gangguan mental dalam 12 bulan terakhir.
Namun demikian, para orang tua sering kali meremehkan pentingnya kesehatan mental anak-anak, mereka fokus pada kesejateraan fisik anak mereka ketimbang kesehatan mental mereka. Tanpa perhatian yang tepat pada kesehatan mental, anak-anak kecil mungkin tidak dapat menyelesaikan tugas sehari-hari secara efektif dan berkembang menjadi orang dewasa dengan masalah mental yang belum terselesaikan.
Kekhawatiran lain terkait kesehatan mental anak-anak adalah tekanan sosial dari teman sebaya mereka. Dalam lingkungan sosial bergerak cepat saat ini, anak-anak sering merasa tertekan untuk menjadi lebih baik dipandang orang lain dan memenuhi ekspektasi yang ditetapkan oleh teman mereka. Tekanan sosial ini kadang-kadang memuncak dalam bentuk bullying cyber, perilaku yang sangat berisiko bagi kesehatan mental anak. Karena alasan inilah, begitu penting bagi para orang tua untuk memastikan bahwa anak-anak mereka merasa dihargai dan didukung di rumah.
Oleh karena itu, sangat penting bagi para orang tua untuk memberikan perhatian dan dukungan yang cukup terhadap kesehatan mental anak-anak mereka. Namun, faktor lain juga dapat mempengaruhi kesehatan mental anak-anak, yang bisa menjadi fokus untuk membantu meningkatkan kesejahteraan mereka di rumah dan dalam kehidupan mereka secara keseluruhan.
Maka, selanjutnya kita akan membahas faktor-faktor lain yang mempengaruhi kesehatan mental anak, dan bagaimana cara orang tua dapat lebih memberikan perhatian kepada anak mereka dalam konteks keluarga.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan oleh para orang tua untuk meningkatkan perhatian dan dukungan kepada anak dalam konteks keluarga, antara lain:
