Mohon tunggu...
Eka Noviani Silveyra
Eka Noviani Silveyra Mohon Tunggu... Lainnya - Business Woman

menyukai konten hiburan dan informasi bisnis

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Cara Meningkatkan Kecerdasan Emosional

22 April 2024   20:36 Diperbarui: 22 April 2024   21:40 65
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber: vecteezy.com

Mengontrol emosi biasanya merupakan bagian yang sulit untuk dilakukan, diperlukan kemampuan untuk mengelola stress dan kecemasan akan banyaknya tekanan. Agar dapat mengontrol emosi dengan baik, seorang pemimpin perlu berlatih terus menerus, mencoba menahan diri dalam merespon segala sesuatu dengan impusif. Tenangkan diri, berpikir dengan jernih dan ambil keputusan. Pada tahap ini juga, tidak ada salahnya untuk menunda atau mengambil waktu sejenak untuk berpikir jernih.

4. Terus Belajar

Seperti yang telah disinggung sebelumnya bahwa mengontrol emosi saja perlu berlatih, terlebih untuk meningkatkan kecerdasan emosional diri. 

Dengan mengenal banyak orang dari latar belakang yang berbeda, membaca banyak buku, mendengarkan berbagai macam perspektif maka akan memudahkan diri untuk memahami posisi diri sendiri, posisi orang lain, hingga nantinya mengambil kebijakan untuk berbagai macam situasi.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun