Salah satu peneliti juga menunjukan bahwa mengonsumsi ektstrak jamur salju ini dapat meningkatkan daya ingat dan fungsi otak kognitif.
Nah, itulah sejumlah manfaat jamur salju yang dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Meski cukup menjanjikan karena jamur salju memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit, penting untuk kita dapat mengonsumsinya dengan bijak.Â
Sebaiknya, konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli gizi atau professional kesehatan lainnya sebelum menambahkanya ke dalam menu makan dan diet Anda untuk memastikan tidak menimbulkan risiko efek samping yang berlebih.
Secara keseluruhan, jamur salju adalah contoh nyata dari kekayaan alam yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan dan kecantikan. Oleh sebab itu, dengan pemahaman yang lebih baik tentang manfaatnya, tentu kita dapat menjadikan jamur salju ini sebagai bagian dari pola makan sehat dan perawatan diri kita sehari-hari.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H