2. Obat kumur: Gunakan obat kumur yang mengandung antiseptik untuk membantu menjaga kebersihan mulut dan mencegah infeksi. Bisa berkumur dengan garam.
3. Penghilang rasa sakit: Minum obat penghilang rasa sakit over-the-counter seperti ibuprofen atau parasetamol untuk meredakan rasa sakit yang lebih parah. Tapi ini digunakan dalam keadaan yang mendesak ya ges..
4. Perawatan mulut yang baik: Menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur, menggunakan pasta gigi yang lembut, dan menghindari menyikat terlalu keras di sekitar area sariawan.
5. Hindari makanan dan minuman yang dapat menyebabkan iritasi: Hindari makanan pedas, asam, atau keras yang dapat menyebabkan rasa sakit lebih lanjut atau mengiritasi sariawan. Ada juga sariawan disebabkan bahan makanan tertentu pada kondisi orang tertentu.
6. Kompres dingin: Tempatkan es yang dibungkus dalam kain tipis di sekitar area sariawan untuk membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
7. Hindari faktor pemicu: Jika Anda mengetahui faktor pemicu seperti makanan tertentu atau stres, hindari faktor tersebut untuk mencegah munculnya sariawan.
Jika sariawan berulang atau tidak sembuh dalam waktu yang wajar, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
