Mohon tunggu...
Dyiena Hanieviya Ouelya
Dyiena Hanieviya Ouelya Mohon Tunggu... Mahasiswa - Menulis untuk berbagi inspirasi dan pengalaman

Saya merupakan mahasiswa jurusan Sastra Inggris dari Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang. Saya suka mengikuti berbagai kegiatan terkait kebahasaan dan pengembangan diri yang dapat menambah pengalaman serta wawasan saya. Selain itu,saya pernah menjadi panitia dibeberapa acara kampus dan menjadi volunteer di salah satu start up ternama di Indonesia sebagai content writer selama 3 bulan. Saya juga punya pengalaman menjadi konten kreator di akun Platform Tik Tok. Selama menjadi konten kreator sosial media, saya berhasil meningkatkan followers akun tersebut dari 100 menjadi 5000 followers dalam waktu 3 bulan.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Cara Mengatasi Quarter Life Crisis

4 Februari 2023   06:45 Diperbarui: 4 Februari 2023   06:51 189
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
https://www.pexels.com/

Krisis seperempat abad atau yang kita kenal dengan quarter-life crisis memang sulit untuk dihindari. Meskipun begitu, kamu tidak boleh menyerah dan perasaanmu larut dalam kecemasan, kekhawatiran, dan kebingungan.

Pertanyaan yang bergejolak dalam krisis seperempat abad haruslah ditangani dengan cara yang positif dan produktif. Sebab, krisis ini nyata adanya dan memengaruhi kaum muda dari semua lapisan masyarakat.

Oleh karena itu, kita tidak boleh mengabaikannya. Kita bisa menemukan cara-cara yang positif untuk mengatasi krisis seperempat abad seperti beberapa cara yang bisa kamu pertimbangkan untuk membantumu melewati quarter-life crisis : 

https://www.pexels.com/
https://www.pexels.com/
  • Ingat!quarter-life crisis itu normal

Quarter-life crisis merupakan fenomena yang normal,walaupun membuat kita resah. Karena sebenarnya tidak ada yang salah dengan dirimu. Perasaanmu itu valid. Maka, carilah cara untuk mengatasi krisis pencarian jati dirimu.

  • Beri ruang untukmu

Berikan dirimu waktu dan ruang untuk memikirkan segala hal yang membuat merasa terganggu. Kamu bisa memulainya dengan membuat daftar, kalender, pengingat penting yang bisa membantu kamu agar lebih mudah berpikir dan memutuskan lebih jelas.

Jika kamu tidak membuat catatan seperti itupun  kamu tetap harus memberikan waktu dan ruang untuk memikirkan apa yang mengganggumu. Sehingga kamu jadi lebih mudah dalam mengambil keputusan.

  • Definisikan dirimu

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun